Una pérdida siempre duele

Como madre, nunca te pasa por la cabeza que puedas perder a uno de tus hijos, es muy difícil superar algo así, para algunos incluso puede ser antinatural, pero ha habido casos donde, por accidente o cosas del destino, te enfrentas a una gran pérdida. Cuando pasa, no sabes cómo reacciona, pensar, es como si…

Paño de embarazo

¡Mis amores! En la etapa del embarazo pueden surgir algunas manchitas en tu rostro, esto es llamado paño, el cual es derivado de los cambios hormonales y exposición al sol, quitarlo es un gran problema ya que requiere de varios tratamientos para poder eliminarlo. Las manchas pueden aparecer en la frente, los pómulos y sobre…

Gritarle a tus niños, daña su autoestima

¡Mis amores! Sí es claro, muchas veces nuestros hijos nos llegan a sacar de nuestras casillas y llegamos hasta el extremo de la exasperación y les gritamos, en vez de darles un regaño con un tono que no sea tan altisonante, como muchas veces solemos hacerlo, ¿pero sabes que esto daña su autoestima? Creemos que…

Haz tu propia piñata para una fiesta infantil

¡Mis amores! Aquí les voy a dar varias ideas para hacer una piñata, con cosas sencillas. Realmente para hacer una piñata elaborada, se debe de tener el gusto por hacerla, lleva tiempo y materiales; no por nada cuestan lo que cuestan. Si su fiesta será de algún personaje, déjenme decirles que esos son los más difíciles, ya que la proporción…

¿Qué puede provocar un parto prematuro?

Tener un parto prematuro puede ser uno de los grandes temores de una madre primeriza, pues un nacimiento de este tipo, puede causar serios problemas de salud al bebé, pero, ¿qué es un parto prematuro? Es cuando una mujer da a luz antes de la semana 37. Alrededor de una cuarta parte de todos los…

Hábitos para tener una mejor relación con tus hijos

Cuando existe una sana comunicación en la familia, también existe compañerismo, complicidad, y un ambiente lleno de afecto y unión en casa; es importante que inculquemos en nuestro hijos, el respeto mutuo y los valores, lo cual es el origen de las buenas relaciones. Sé que crear un buen clima de comunicación en la familia,…

Cómo evitar las estrías del embarazo

El embarazo es una de las etapas más hermosas en la vida de una mujer; durante la gestación, nuestro organismo experimenta grandes cambios fisiológicos y hormonales que afectan a casi todas las partes de nuestro cuerpo, incluyendo nuestra piel. Tomemos en cuenta que la piel tiene una gran capacidad para estirarse, por lo cual es…

Los ejercicios ideales para las embarazadas

Todas conocemos los beneficios en nuestro cuerpo, que nos brinda la actividad física, y durante el embarazo es importante no dejar de hacer ejercicio, ya que nos ayuda a relajarnos y sentirnos bien. No olviden que, antes de practicar cualquier rutina, deben consultar con su médico, para asegurarse de que no es peligroso para ustedes…

Cómo conseguir que los peques aprendan a vestirse solos

Es importante que nuestros peques sean autosuficientes, y nosotras como madres podemos darles un empujoncito para que den el primer paso. Cada niño es diferente, pero generalmente entre los dos y seis años, ellos aprenden a vestirse solos.  Hoy, les quiero compartir algunos sencillos consejos, para que impulsen a sus hijos a desarrollar su autonomía….

Madre soltera y exitosa

Ser madre soltera no es nada fácil; a pesar de que no lo he vivido en carne propia, lo sé, porque tengo varias amigas que están en esa situación, y honestamente las admiro porque, para mí, son unas súper mamás. Últimamente he sabido de muchos casos así, y la mayoría son muchachas muy jóvenes, que probablemente…

¿Cómo debe ser el desayuno de los niños?

El desayuno es la comida más importante del día, eso lo sabemos muy bien. Estoy segura de que todas tratamos de alimentar a nuestro peques lo mejor que podemos, pero, ¿realmente les estamos dando lo que necesitan? Los expertos recomiendas combinar leche, fruta, cereales, aceite de oliva, jamón y huevos, lo cual aportará hidratos de…

Consejos para ir a la playa con tus hijos

Siempre que llegan las vacaciones, en mi familia tenemos la tradición de visitar una playa nueva, nos esforzamos mucho por ahorrar, para poder darnos ese gusto de pasar un tiempo libre y divertido, siempre que tenemos la oportunidad. Pero no todo es paz y tranquilidad, a pesar de que la playa parezca un sitio para…