Nuestra salud mental afecta la de nuestros hijos

Hola, mis amores. Traigo un nuevo tema que me ha estado rondando la cabeza últimamente. ¿Sera que nuestro estado emocional afecta a nuestros hijos? La ciencia afirma que es cierto y si no tenemos cuidado, y somos conscientes de ello, podemos llegar a influenciar mucho sus emociones y no en una forma positiva. Pasar 24/7…

5 cosas que tu bebé recién nacido no necesita

Desde el momento en que recibimos la noticia de que seremos mamás comenzamos a planear todo para recibir a nuestro bebé de la mejor manera. Muchas veces remodelamos nuestro hogar y buscamos comprar todo lo necesario para asegurar que el bebé esté bien, sin embargo, hay objetos que son más marketing que lo que realmente…

Las mujeres que son madres no son mantenidas

Hola, mis amores, lamentablemente he escuchado a muchas personas, incluyendo mujeres, quejarse de aquellas mamás que sólo se dedican a la crianza de sus hijos y al mantenimiento de la casa. Es triste que este tipo de mujeres sean severamente criticadas y etiquetadas como “mantenidas”. Desgraciadamente, en muchas ocasiones no se toma en cuenta que…

Ser mamá lo cambia todo

Tener hijos no es un juego, tú lo sabes, yo lo sé y todas las madres lo saben. Muchas fuimos madres porque así lo deseamos, otras más porque no tuvieron otra opción y algunas por un “accidente”, pero ¿cuántas de ustedes tuvieron que serlo porque “así debía ser”, por qué era lo correcto o lo…

La responsabilidad de ser mamá puede afectarnos emocionalmente

¿Alguna vez se sintieron agobiadas por ser mamás? Porque escuché por ahí que es demasiado común y yo en algún momento también sentí la presión de no saber si estaba haciendo las cosas bien, me pregunté mil veces si era una buena madre, pero la verdad es que no hay un instructivo para ello y…

Dejar de amamantar es una decisión personal

No hay alimento más nutritivo para un bebé que la leche materna, pues le brinda los nutrientes que necesitan para crecer y desarrollar su sistema inmunológico. Pero ¿hasta cuándo está bien amamantar? Lo cierto es que no existen estudios o algún respaldo científico que justifique el destetar a temprana edad, sólo creencias. He escuchado que…

La felicidad de nuestros hijos depende de nosotros

La meta de cualquier padre o madre es que sus hijos sean felices y hacen todo lo posible por lograrlo, pero siempre existirá esa incertidumbre de no saber si se está haciendo lo correcto, lo único que nos toca es confiar y dar lo mejor de nosotras para que así sea. Hace unos días escuché…

¿Qué hago si mi hijo quiere ser artista?

Esta es una pregunta que nos ha aquejado a los padres por años, ¿qué hago si mi hijo quiere ser artista? De primera instancia suena muy aterrador, pensar que nuestro pequeño pueda estar inmerso en este tipo de situaciones donde nos han acostumbrado a satanizar a todos aquellos que viven de la farándula, sin embargo,…

Lo que debes saber sobre la lactancia

Mis amores, en esta ocasión hablaremos sobre la lactancia materna y cómo amamantar con éxito, pues sabemos que muchas madres pueden tener algún tipo de dificultad para amamantar, ya sea que aparezcan grietas en el pezón, dolor, fatiga o se tenga la sensación de falta de leche. Para comenzar debemos saber que el proceso de…

¿Cómo recuperar la intimidad en pareja después del parto?

Regresar a la vida íntima de la pareja luego de tener un bebé no es fácil, primero por la cuestión física y luego porque la rutina cambia cuando se tienen hijos. Mis amores, el día de hoy les traigo un tema que quizá a muchas les interese y responda a la pregunta ¿cómo recuperar la…

La importancia de estar física y emocionalmente con nuestros hijos

Mis amores, el día de hoy hablaremos sobre la importancia de una figura adulta en la niñez. Y no sólo hablaremos de la presencia física de un adulto, también de lo importante que es estar presente en el desarrollo emocional de un pequeño. Actualmente vivimos en un mundo lleno de muchos estímulos y distractores provocados por la…

¿Por qué mi hijo siempre está llamando la atención?

El hecho de que los niños llamen la atención es una conducta totalmente normal. Es un reclamo para que les ofrezcamos seguridad y confianza, ya que necesitan asentar esos conocimientos y auto-valorarlos como algo positivo. Javier Barreiro, psicólogo clínico y especialista en terapia familiar y con adolescentes en Barreiro Psicología, menciona que las complicaciones vienen…