Por qué decir SÍ al ácido fólico en el embarazo

¡Mis amores! Es bien sabido que el ácido fólico es una ayuda indispensable durante el embarazo. Así que si están embarazadas o están tratando de quedar embarazadas, es crucial que obtengan suficiente ácido fólico; en la dieta se deben incluir alimentos ricos en esta sustancia como harina, arroz, pasta, pan y cereales; y en folato, es…

Cuando mamá se enferma…

¡Mis amores Cuando una mamá se enferma la vida sigue. No hay un pase de incapacidad por enfermedad, ni la enfermera de planta que te ande pasando tu medicamento cada que te toca la dosis. Una mamá es su propia enfermera, cuerpo de rescate y en ocasiones hasta motivadora. El mundo no da un alto para que…

Top 5 de películas que describen la relación “Madre e Hijo”

¡Mis amores! Sé perfecto que a veces la relación madre-hijo es un poco complicada pero no hay nada que no haríamos por ellos, ya sean grandes o pequeños todavía. Ademas de que por ser el pilar de toda familia, la figura materna se ha mantenido como un personaje icónico en el mundo del cine. Es por esto…

Mamá… ¡ya deja el celular!

¡Mis amores! ​La adicción al celular es una de las enfermedades actuales más dañinas para las personas (nomofobia), en especial para las madres, quienes se ven inmersas en la tecnología, dejando a un lado la atención de sus hijos. Se dice que es una adicción, porque el uso del celular en las personas adictas causa…

Mamá también necesita tiempo 

¡Hola mis amores! Ser mujer debería considerarse como súper poder, porque tenemos que hacernos cargo de un montón de cosas, la casa, la familia, nuestro trabajo y nuestros hijos, además, de estas mismas, salen situaciones que ameritan casi todo nuestro día, pero ¿nunca han sentido la necesidad de tomarse un tiempo para sí mismas? Yo si, y…

Laboratorio básico para mamá

¡Mis amores! A lo largo de nuestra vida, nuestros cuerpos están en constantes cambios, y es necesario que estemos monitoreándolo para evitar que algo malo le esté ocurriendo, y si es el caso, actuar de inmediato para detener cualquier problema o irregularidad que se pueda hacer presente. Desde que tenemos nuestro primer ciclo menstrual, es…

Los sí y no, para vestir a los 30’s

¡Hola, mis amores! A diferencia de lo que se cree, a partir de los 30 años comienza un período ideal para experimentar con nuevos vestuarios. En esta etapa las mujeres tenemos una idea mucho más clara sobre cómo queremos lucir y qué podemos hacer, para resaltar lo mejor de cada una de nosotras. Aquí es…

¿Realmente nuestros hijos nos cuentan todo?

Cuando escucho a una mamá decir: “Mi hijo(a) me lo cuenta todo, entre nosotros no hay secretos.” Lo primero que quiero hacer es reírme, es claro que esto no es cierto, y no por eso quiere decir que la relación con nuestros hijos es la peor. Hay que estar conscientes de que son un ser…

Los videojuegos y tus hijos

Hola mis amores, espero se encuentren de maravilla y sonrían a diario, como debe de ser. Hoy vengo con un tema muy actual y tecnológico, no se me da mucho, pero como siempre, va relacionado a nuestros pequeños. Hace unos días mi esposo compró una consola de videojuegos. Yo nunca me imaginé que a mi…

¿Muy pequeña para que salga con sus amigas?

¡Mis Amores! Ya los extrañaba. Estoy de vuelta. Hoy hablando sobre algo que seguramente, como mamás, hemos pasado, y si tu hija es muy chiquita, ya llegará. La semana pasada, al llegar a casa después de la escuela, mi hija me preguntó: “Mami, Sofía nos invitó a una piyamada a su casa, ¿me dejas ir?”….

Mamá aprovechando el Internet

Hola mis amores. Como bien sabemos, la tecnología está atrapándonos; casi casi no podemos vivir sin ella. Si eres mamá y no te familiarizas mucho con el internet, te traigo unos consejitos para que aproveches al máximo, en las compras del hogar o para aprovechar ofertas. Primero que nada, debes conocer PayPal; mi esposo me…