Nuestra salud mental afecta la de nuestros hijos

Hola, mis amores. Traigo un nuevo tema que me ha estado rondando la cabeza últimamente. ¿Sera que nuestro estado emocional afecta a nuestros hijos? La ciencia afirma que es cierto y si no tenemos cuidado, y somos conscientes de ello, podemos llegar a influenciar mucho sus emociones y no en una forma positiva. Pasar 24/7…

La importancia de estar física y emocionalmente con nuestros hijos

Mis amores, el día de hoy hablaremos sobre la importancia de una figura adulta en la niñez. Y no sólo hablaremos de la presencia física de un adulto, también de lo importante que es estar presente en el desarrollo emocional de un pequeño. Actualmente vivimos en un mundo lleno de muchos estímulos y distractores provocados por la…

¿Qué hago si mi hijo es apático?

¡Mis amores! Los tiempos que estamos viviendo no son nada fáciles, no sólo para nosotros, sino también para nuestros pequeños. Esta mezcla de factores externos puede llevarlos a lidiar con un cóctel de emociones espantoso, que derive en una actitud apática en ellos. La apatía nos refiere a factores cognitivos, afectivos y a ciertos comportamientos…

¿Realmente puedo odiar a mi hija?

¡Mis amores! Sé que ser madre es una de las experiencias más bonitas de nuestra vida y que amamos a nuestros hijos, que no vemos la vida sin ellos, pero ¿qué pasa cuando crecen y hacen algo que cambia nuestros sentimientos hacia ellos? Quiero hablar en específico de la relación madre-hija, pues es común que…

A veces está bien odiar a mamá

¡Mis amores! Existen mamás que buscan a toda costa convertirse en las mejores amigas de sus hijos, pero eso jamás va a suceder. Mamá no es amiga, es algo que todos debemos diferenciar. Y esto no es porque nuestros hijos no puedan ni deban confiar en nosotros, es simplemente que la figura materna tiene que…

¿Tu hijo tiene autocontrol?

Mis amores, controlar los impulsos y las emociones es una habilidad que se aprende en la infancia, aunque incluso hay adultos que nunca la desarrollan. Aprender autocontrol es necesario para poder entender y manejar las emociones, la ansiedad y cualquier tipo de impulso. El autocontrol es una habilidad esencial para las interacciones cotidianas y es…

¡Mi hija se siente fea!

¡Mis amores! ¿Sabían que el 92% de las adolescentes se sienten feas? ¿Sabían que la manera en que la madre ve a su hija, influye en su forma de percibirse? Lo que decimos o hacemos, si comemos o nos cuidamos en exceso, son sutiles mensajes que reciben nuestras hijas y que, poco a poco, van…