Las mascotas son un integrante más de la familia, no sólo porque viven con nosotros, sino porque el afecto que nos dan y el que nosotros les damos va creando un vínculo muy fuerte y por ello, cuando nuestros amigos pasan a otro plano, es una experiencia muy dolorosa y superarla es un proceso que…
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Cuando a Liliana le quitaron sus dulces
Recuerdo que cuando era muy pequeña e iba al kínder, era muy delgadita. Mi mamá y mi papá me cargaban con facilidad y me decían plumita. Poco a poco noté que mi cuerpo comenzaba a hacerse grande; cuando jugaba con mis amigos siempre me cansaba primero y me iba a sentar hasta que sentía que…
Cuando el hambre entra por la puerta, la familia sale por la ventana
¡Mis Amores! Como sabemos, la pandemia nos afectó de muchas formas, sobre todo en nuestra economía, se perdieron empleos y cerraron establecimientos que dejaron sin trabajo a muchas personas. A causa de esto muchos comenzaron a ser emprendedores o de plano cambiaron de profesión, ya que los alimentos no llegaban solos y si de la…
¡Odio ser mamá!
¡Mis amores! Seguro se alarmaron con el título de este artículo y es que no me dejarán mentir, pareciera imperdonable decir que odias ser mamá, es como si cuando nos enteráramos de que estamos embarazadas se nos tuviera que activar un chip de amor y tolerancia a todos los cambios que se vienen. Y es…
Mi hijo desapareció y estoy al borde de la locura
¡Mis amores! Últimamente he visto muchas imágenes de Facebook de mujeres desaparecidas y en su mayoría jóvenes, enserio que no dejo de pensar en mi hija y mi corazón se apachurra, no puedo imaginar lo que las mamás de esas chicas atraviesan. Incluso estaba leyendo un artículo de la Universidad Centroamericana y justo mencionaba que…
Hagamos una divertida pizza de quinoa
En la gastronomía peruana la quinoa es un alimento fundamental, no solamente porque aquí en el Perú la producimos y exportamos al por mayor, sino porque ya se considera un super food por sus cualidades nutricionales. Hoy te doy una receta de pizza de quinoa, algo que a todos los niños les gusta, pero con…
Arroz chaufa para los niños de la casa
Ahora que estamos guardados en casa y tenemos a los niños todo el día, vale la pena adaptar algunas recetas para que ellos disfruten y encima no olviden la gastronomía de nuestro país. El arroz chaufa es un clásico de la cocina del Perú, conocido porque es la fusión de arroz chino, en combinación con…
Tengo miedo de que mi hijo no me hable
¡Mis Amores! Una angustia me ha invadido estos días, ¿qué pasará cuando mi hijo crezca? He escuchado de algunas mamás que entre más crecen sus hijos más alejados se ven de ellos. ¿En qué momento cambiaron sus gustos?, ¿por qué de pronto ya no disfruta de pasar tiempo conmigo? Crecer es inevitable, pero sí podemos…
No por ser mamá dejas de ser humano
¡Mis amores! Estas semanas he estado pensando en todas aquellas mujeres que dedican su vida entera sólo a ser madres. ¿Cómo lo hacen? Algunas de mis amigas podrían decir que el mejor papel de su vida es ser madres y que se prepararon toda la vida para ello, pero ¿qué pasa con las que nunca…
La soledad de las mamás en pandemia
¡Mis amores! Sé que durante esta pandemia hemos tenido que enfrentar grandes retos y uno de ellos en particular es la soledad, quizá pasaron al igual que yo por alguna etapa donde en pleno aislamiento, con los pequeños en casa, sentimos un silencio y abandono brutal. Es decir, físicamente quizá podían estar, pero por dentro…
¿Cómo preparar a mis hijos para el futuro?
¡Mis amores! ¿Han pensado en el mundo que les dejaremos a nuestros hijos? ¡Seguro no están del todo tranquilas con eso! Entre el cambio climático y la innovación como la impresora 3D, robótica, inteligencia artificial y modificaciones genéticas este mundo avanza tan de prisa que es muy difícil prever lo que pasará en un futuro….
Cuando pasamos de ser mamás a ser maestras
¡Mis amores! En esta pandemia hemos terminado siendo como la muñeca Barbie, cocineras, amas de casas, psicólogas, pero sobre todo maestras. ¿Quién iba a imaginarse eso? Justo el Instituto Nacional de Estadística y Geografía (INEGI) por medio de la Encuesta para la Medición del Impacto de Covid-19 en Educación 2020, informó que en el ciclo…
Mujeres y Familia 