Actualmente la pornografía es considerada como parte de la educación sexual en las nuevas generaciones. Ahora existe la oportunidad de escuchar hablar a los padres libremente sobre sexo. Sin embargo, día con día las instituciones educativas, las campañas publicitarias, los movimientos sociales y principalmente la tecnología han hecho todo para que se propague una correcta…
Categoría: #Bienestar
Deja que tu hijo se vista como quiera
¿Más de una ocasión no has estado en casa, no has tenido tiempo suficiente, andas a las carreras o simplemente, no tienes cabeza para pensar en “cómo vestir a tu hijo de 3 años”? ¡No te preocupes! No eres la única, a mí tambièn me pasó. Y vaya que es uno de los grandes retos…
¿Sabías que puedes donar leche materna?
La leche materna, al igual que la sangre, puede salvar vidas, ya que hay bebés que no tienen acceso a ella, ya sea porque las madres no pueden amamantar o tal vez porque murieron. De lo que no hay duda es de que el embarazo representa un gran reto para la salud de la mujer,…
¿Cómo cuidar la dieta de los niños durante las vacaciones?
Nadie va a negar que un niño gordito se ve bonito, ¿o no? Son tan tiernos, tan abrazables, tan curiosos, tan lindos y tan vulnerables para padecer enfermedades crónicas. Y aunque la gordura en niños se debe a múltiples factores, tanto genéticos como ambientales, la única realidad es que siempre debe existir un control en…
¿Qué tanto validas el llanto de tus hijos?
Mis amores, los niños son seres humanos con derecho a expresar sus emociones, pero como adultos muchas veces no se los permitimos e invalidamos lo que sienten. Tal pareciera que nos olvidamos que ellos son seres con sentimientos al igual que nosotros, pero con la diferencia de que apenas saben cómo controlarlos. Muchas mamás no…
7 verdades de ser mamá que todas saben, pero pocas admiten
La maternidad ha sido vista, por mucho tiempo, como una bendición, en especial para las mujeres que desean convertirse en madres. En múltiples ocasiones se ha romantizado a tal grado de hacernos creer que es perfecta, pero la realidad es muy diferente. Nadie nos enseña a ser madres y tampoco a cómo educar a nuestros…
La salud mental de las mamás también es importante
Todos sabemos que la salud es muy importante a cualquier edad, pero ¿se han puesto a pensar qué tan relevante es cuando somos mamás? Como mamás es normal que nos preocupemos por nuestros pequeños, pero también es fundamental preocuparnos pos nosotras y más cuando un pequeño o pequeña depende de nuestro bienestar. Existen muchos tabúes alrededor de este…
¿Qué son las mommy bloggers?
Mis amores, seguramente han escuchado sobre las mommy bloggers e incluso conocen a muchas mamás influencers que se han vuelto famosas después de hablar en redes sociales sobre sus hijos y la maternidad. Sin embargo, aunque pareciera ser normal este tipo de contenido, existen muchos que lo critican e incluso se encuentran en contra de…
Ser madre por primera vez lo cambia todo
Mis amores, ¿en algún momento se han puesto a pensar en todo lo que ha cambiado su vida desde que son madres? La realidad es que adaptamos y cambiamos nuestra forma de vivir porque ya no sólo somos nosotras, hay una personita que depende de nuestras decisiones. Creo que en algún punto somos conscientes de…
Las siestas de nuestros pequeños no son para siempre
Mis amores, ¿quién no disfruta una buena siesta? Imagínense, si a nosotras nos gustan, a nuestros niños más porque despiertan con más energía y listos para seguir conquistando el mundo. Dormir bien es fundamental para el crecimiento y desarrollo, por lo que resulta importante que tomen su siesta. Algunos especialistas han manifestado que el no…
La cannabis es buena, pero no durante el embarazo
Todos hemos escuchado hablar sobre los beneficios de la cannabis o la marihuana, no sólo para uso medicinal, sino también recreativo. Muchos países han legalizado su uso porque es bien sabido que tiene propiedades curativas, sin embargo, hay ciertas situaciones en las que no es recomendable emplearla y una ellas en durante el embarazo. Todas…
¿Cómo recuperar la intimidad en pareja después del parto?
Regresar a la vida íntima de la pareja luego de tener un bebé no es fácil, primero por la cuestión física y luego porque la rutina cambia cuando se tienen hijos. Mis amores, el día de hoy les traigo un tema que quizá a muchas les interese y responda a la pregunta ¿cómo recuperar la…
Mujeres y Familia 