¡Mis amores! La obesidad infantil es una pandemia en los países más desarrollados y desafortunadamente México no es la excepción, ya que ocupamos uno de los primeros puestos. Las implicaciones de este padecimiento en nuestros pequeños no son sólo estéticas, ni psicológicas. Si nuestros hijos son obesos a una temprana edad, corren el riesgo de…
Categoría: Consejos
¿Sabes escuchar a tus hijos?
¡Mis amores! Ser mamá no es una tarea sencilla, es un trabajo de 24 horas al día, 7 días a la semana y que en ocasiones nos exige más allá de lo que creemos que podemos dar. Nuestro trabajo como guías de los pequeños es estar siempre para ellos y escucharlos a tal punto que…
Es hora de apagar la televisión
¡Mis amores! Sé perfectamente que la cuarentena, lejos de ser algo temporal, parece que poco a poco va formando parte de nuestra nueva normalidad. Sin embargo, en la búsqueda de distracciones ante el encierro, puede que nos refugiemos en la televisión. Quiero decirles que la televisión no es mala si forma parte de nuestra rutina…
¿Realmente puedo odiar a mi hija?
¡Mis amores! Sé que ser madre es una de las experiencias más bonitas de nuestra vida y que amamos a nuestros hijos, que no vemos la vida sin ellos, pero ¿qué pasa cuando crecen y hacen algo que cambia nuestros sentimientos hacia ellos? Quiero hablar en específico de la relación madre-hija, pues es común que…
¿Cómo volver al trabajo después del embarazo?
¡Mis amores! La maternidad es uno de los regalos más bonitos de la vida, sin embargo, es cierto que para muchas mujeres, ser mamá no es su meta máxima en la vida y está bien. Para algunas personas tener una carrera profesional exitosa es su prioridad, para otras lo es tener una familia, pero para…
¿Sabes cómo se portan tus hijos cuando no estás?
¡Mis amores! La educación de nuestros pequeños es un tema fundamental y al que debemos prestarle mucha atención. Estoy segura de que nosotras damos lo mejor para inculcarles valores y principios, mismos que esperamos ellos puedan poner en práctica en su vida diaria. Sin embargo, es cierto que no podemos estar sobre ellos 24/7 y…
Higiene contra los virus en casa
¡Mis amores! Estamos viviendo en una época en la que es importante reforzar nuestros hábitos de limpieza e higiene tanto en nuestra persona, como en nuestro hogar. El COVID-19 es un virus que nos ha mantenido en cuarentena varios meses y que es altamente contagioso, pero también es fácil de prevenir. Así es, el virus…
No eres una mala madre
¡Mis amores! Yo sé que no somos expertas en ser madres y que existen días difíciles en los que nuestros pequeños no nos hacen caso. Puede que lleguemos a culparnos por levantarles la voz o castigarlos, y que pensamos que nos ganó el estrés, sintiéndonos las peores mamás del mundo y que debimos “medirnos” con…
¿Cómo manejas el humor de tus hijos?
¡Mis amores! Todos nos enojamos a veces con nuestros seres amados, pero eso no quiere decir que no los amemos. Sin embargo, el mal humor no nos lleva a ningún lugar y tampoco soluciona nada, más bien suele ser contraproducente en cualquier situación. Nosotras como mujeres adultas ya hemos aprendido a respirar, calmarnos, controlarnos y…
Los aretes NO son sólo para niñas
¡Mis amores! En la actualidad es más común percatarnos de que, poco a poco, vamos adoptando una postura sin etiquetas de género hacia los accesorios y prendas de vestir. Les puedo asegurar que todavía hace 5 años, solíamos afirmar que los aretes o pendientes eran una cosa “sólo para niñas”, sin embargo, me gustaría decirles…
5 recetas para cocinar a tus hijos en la cuarentena
¡Mis amores! La cuarentena causada por el Coronavirus no parece tener un fin realmente cercano, con suerte, comenzaremos a perder intensidad en el riesgo de contagio y a realizar nuestras actividades por fases. Sé que no es nada fácil tener a nuestros pequeños en casa todo el día y que incluso parece que en estos…
¿Cómo ayudar a mi bebé con sus cólicos?
¡Mis amores! Ser mamá no es un trabajo sencillo, pero cuando nuestros pequeños son unos bebés, la cosa puede ser más complicada todavía. La alimentación de nuestros chiquitos es algo bastante delicado, ya que cualquier cambio en este aspecto puede derivar en los terribles cólicos. Los cólicos en los bebés son muy comunes, pueden causar…
Mujeres y Familia 