Mi bebé falleció en tiempos de COVID

¡Mis amores! He estado pensando en lo complicado que debe ser ver morir a tú bebé, pero aún más cuando es en tiempos de una pandemia como la que hoy vivimos por el COVID-19. Saber que no puedes abrazarlo o despedirte como desearías resulta inimaginable y es que partamos de que nadie espera que su…

¿Por qué no debes subir fotos de tus hijos?

¡Mis amores! En esta ocasión vengo a hablarles de un tema que me parece bastante importante tocar con ustedes. Se que el amor que le tenemos a nuestros pequeños no es algo de lo que debamos avergonzarnos o que simplemente debamos ocultar pero, ¿es necesario exhibirlos en nuestras redes sociales? La evolución tecnológica que hemos…

¿Es mi culpa que mi hijo sea obeso?

¡Mis amores! La obesidad infantil es una pandemia en los países más desarrollados y desafortunadamente México no es la excepción, ya que ocupamos uno de los primeros puestos. Las implicaciones de este padecimiento en nuestros pequeños no son sólo estéticas, ni psicológicas. Si nuestros hijos son obesos a una temprana edad, corren el riesgo de…

Es hora de apagar la televisión

¡Mis amores! Sé perfectamente que la cuarentena, lejos de ser algo temporal, parece que poco a poco va formando parte de nuestra nueva normalidad. Sin embargo, en la búsqueda de distracciones ante el encierro,  puede que nos refugiemos en la televisión. Quiero decirles que la televisión no es mala si forma parte de nuestra rutina…

¿Cómo volver al trabajo después del embarazo?

¡Mis amores! La maternidad es uno de los regalos más bonitos de la vida, sin embargo, es cierto que para muchas mujeres, ser mamá no es su meta máxima en la vida y está bien. Para algunas personas tener una carrera profesional exitosa es su prioridad, para otras lo es tener una familia, pero para…

Mi bebé tiene Síndrome de Down

¡Mis amores! El nacimiento de un hijo siempre es motivo de felicidad, pero en ocasiones su llegada puede volverse un duro aprendizaje y hasta una “prueba de fuego” cuando padece de Síndrome de Down. En pleno 2020 parece que no hemos superado del todo la fobia de que nuestros hijos tengan algún padecimiento como este…

Los aretes NO son sólo para niñas

¡Mis amores! En la actualidad es más común percatarnos de que, poco a poco, vamos adoptando una postura sin etiquetas de género hacia los accesorios y prendas de vestir. Les puedo asegurar que todavía hace 5 años, solíamos afirmar que los aretes o pendientes eran una cosa “sólo para niñas”, sin embargo, me gustaría decirles…

¿Cómo ayudar a mi bebé con sus cólicos?

¡Mis amores! Ser mamá no es un trabajo sencillo, pero cuando nuestros pequeños son unos bebés, la cosa puede ser más complicada todavía. La alimentación de nuestros chiquitos es algo bastante delicado, ya que cualquier cambio en este aspecto puede derivar en los terribles cólicos. Los cólicos en los bebés son muy comunes, pueden causar…

El ácido fólico no sólo es para el embarazo

¡Mis amores! Es un hecho que cuando estamos embarazadas, tenemos una dieta y estilo de vida más cuidadoso que de costumbre. El consumo de vitaminas aumenta y entre todos esos nutrientes que nuestro cuerpo requiere, encontramos el ácido fólico. El ácido fólico es bien conocido por ayudar en el sano desarrollo de nuestro embarazo, gracias…

Por qué decir SÍ al ácido fólico en el embarazo

¡Mis amores! Es bien sabido que el ácido fólico es una ayuda indispensable durante el embarazo. Así que si están embarazadas o están tratando de quedar embarazadas, es crucial que obtengan suficiente ácido fólico; en la dieta se deben incluir alimentos ricos en esta sustancia como harina, arroz, pasta, pan y cereales; y en folato, es…

De mamá a doctora

¡Mis amores! Cuando uno es madre queda claro que te enfrentarás a situaciones difíciles en todo momento, ya sea un berrinche, un raspón, dolores, etcétera, por ello se dice que una mamá lo es todo, amiga, consejera y hasta doctora. ¿Por qué doctora?, simple: cuando tenemos un bebé en casa y a éste le llegan…