Mi cuerpo ya no es el mismo: post-embarazo

Después del parto, muchos cambios se producen en el cuerpo de la mujer, desde el más evidente que es cómo se reduce la barriga, a otros más desconocidos. Hoy hablamos de esos cambios en tu cuerpo, que te pueden sorprender después de tener un hijo, cuando te miras al espejo y te preguntas: ¿qué es…

Padres irresponsables

¡Mis amores! Muchos padres y madres no imaginan el daño que puede causar en la vida del menor, que ellos no estén presentes en los diversos procesos de su vida. “Un padre [o madre] ausente, no solo es el que físicamente no está, porque aun estando presente, es el que no desarrolla un rol de…

Mamá y el tema del aborto

¡Mis amores! Cuando se es mujer puedes traer a este mundo hijos deseados y amados, desde el vientre. Autonomía y dignidad para las mujeres. Amor a la vida, pero no a cualquier vida. A una vida deseada y proyectada en un futuro posible. Pero también podemos ver la contraparte. Aquella donde la mujer no está…

Mi trabajo es ser mamá

¡Mis amores! Ser madre, es un trabajo de tiempo completo y sin remuneración, pero que algunas califican como el mejor trabajo del mundo. La maternidad es difícil pero también es gratificante. Lo peor de todo es la falta de formación, ya que cada vez que nace un niño, nace una madre que tendrá una gran…

La persistencia

¡Mis amores! ¿Qué es la persistencia? La persistencia, es la firmeza en nuestra manera de pensar, es tener el carácter suficiente y la decisión para determinar lo que queremos, en lo que queremos creer y lograr. Por ello debemos enseñar a nuestros pequeños a desarrollar este sentido de “ayudar”, en lugar de pedirles que “sean…

Mamá tiene problemas con el alcohol

Hola mis amores. En algunas ocasiones, podemos escuchar más de los problemas que tienen las familias con un padre alcohólico, pero: ¿qué pasa cuando mamá es alcohólica? El alcoholismo es una enfermedad que afecta tanto a hombres como a mujeres, y requiere de tratamiento. La situación de una persona que bebe puede empeorar con el…

Yo no quería ser mamá

¡Mis amores! Hay mujeres que nunca pensaron en ser madres y por una noche de placer, tuvieron que aceptar la maternidad, no por ello estuvieron de acuerdo al cien por ciento. No se trata de juzgar o reprochar, en el caso de los hijos, simplemente entender el lado humano, donde podemos poner en duda el…

La importancia del sueño

¡Mis amores! El sueño para los niños es muy importante, ya que también es parte fundamental de su desarrollo físico, neuronal y emocional. Te sugiero establecer una rutina antes de ir a dormir: luces bajas, ambiente relajado, música suave, lectura de un cuento: algo que le permita al niño ir asociando ese estímulo con la…

¿Qué deben cenar los niños?

¡Mis amores! Los niños cuando es época de escuela deben tener una alimentación adecuada para que tengan las energías suficientes; siempre se le da una importancia mayor al desayuno, pero ¿qué hay de las cenas?, estas también son importantes. Una cena ligera y nutritiva ayudará a descansar a los pequeños más plácidamente en la noche,…

Todo con precaución

¡Mis amores! En la actualidad, la violencia que presenciamos es muy alarmante, ya no era como antes, que podias dejar ir a tu hijo solo a la escuela o a la tienda, ahora todos podemos estar en riesgo, más ellos. Como mamás nos preocupa en qué lugar se encuentren nuestros niños, más cuando se trata…

De mamá a doctora

¡Mis amores! Cuando uno es madre queda claro que te enfrentarás a situaciones difíciles en todo momento, ya sea un berrinche, un raspón, dolores, etcétera, por ello se dice que una mamá lo es todo, amiga, consejera y hasta doctora. ¿Por qué doctora?, simple: cuando tenemos un bebé en casa y a éste le llegan…

Ellos te imitan

¡Mis amores! Hoy les vengo con una reflexión: no sé si recuerdan un video donde se mostraban escenas crudas de la realidad que vivíamos y que aún se presenta, fue de una campaña del 2006 de NAPCAN, Asociación australiana para la prevención del abuso y maltrato infantil, titulado “Children See, Children Do”, donde se muestra…