¿Es mi culpa que mi hijo sea obeso?

¡Mis amores! La obesidad infantil es una pandemia en los países más desarrollados y desafortunadamente México no es la excepción, ya que ocupamos uno de los primeros puestos. Las implicaciones de este padecimiento en nuestros pequeños no son sólo estéticas, ni psicológicas. Si nuestros hijos son obesos a una temprana edad, corren el riesgo de…

¿Tengo que hacer la tarea con mis hijos?

¡Mis amores! Ser madre es un trabajo de tiempo completo para las mujeres que no tienen que cumplir con una profesión o un trabajo de oficina. Si estamos todo el tiempo dedicadas a nuestro hogar, también lo estamos con nuestros pequeños. No sólo tenemos que ser cocineras, enfermeras, entre otras cosas, sino que a veces…

¿Sabes cómo se portan tus hijos cuando no estás?

¡Mis amores! La educación de nuestros pequeños es un tema fundamental y al que debemos prestarle mucha atención. Estoy segura de que nosotras damos lo mejor para inculcarles valores y principios, mismos que esperamos ellos puedan poner en práctica en su vida diaria. Sin embargo, es cierto que no podemos estar sobre ellos 24/7 y…

¿Qué le enseñas a tus hijos mientras están en casa?

¡Mis amores! Estamos viviendo tiempos difíciles desde hace varios meses, todo a causa de la pandemia ocasionada por el COVID-19. Desde finales de marzo de 2020 hemos tenido que adaptarnos a una normalidad distinta y eso incluye a nuestros pequeños. Antes del Coronavirus nuestras rutinas no incluían pasar tanto tiempo con nuestros hijos, pues muchas…

El ácido fólico no sólo es para el embarazo

¡Mis amores! Es un hecho que cuando estamos embarazadas, tenemos una dieta y estilo de vida más cuidadoso que de costumbre. El consumo de vitaminas aumenta y entre todos esos nutrientes que nuestro cuerpo requiere, encontramos el ácido fólico. El ácido fólico es bien conocido por ayudar en el sano desarrollo de nuestro embarazo, gracias…

Las consecuencias de golpear a nuestros hijos

¡Mis amores! ¿Cuántas veces hemos escuchado eso de que “una buena nalgada puede marcar una gran diferencia”? Lo cierto es que la educación de nuestros pequeños no debería estar relacionada con ningún tipo de violencia, en específico la física. Es común que las personas más conservadoras y mayores piensen que el uso de la fuerza…

¿Aún castigas a tus hijos?

¡Mis amores! ¿Han escuchado eso de que prohibir y sancionar ciertas conductas jamás tiene éxito? Pues déjenme decirles que es completamente cierto. Uno de nuestros mayores errores como madres es el hecho de creer que con castigar a nuestros hijos, se “corregirán” por arte de magia, pero no podríamos alejarnos más de la realidad. El…

No presiones a tus hijos en la cuarentena

¡Mis amores! Es un hecho que la cuarentena por Coronavirus nos está enloqueciendo a todos, no vamos a negarlo. Sin embargo, sabemos que las sociedad siempre nos exige de más, situación que nos obliga a ir más allá de nuestros límites. Parece que en estos días, lejos de preocuparnos por no contraer el virus o…

¿Cómo decirle a mis hijos que me voy a divorciar?

La decisión de una separación no es fácil, mucho menos cuando se tienen hijos. Son miles los niños que sufren el estrés del divorcio de sus padres cada año y la manera en la que reaccionan depende de su edad, personalidad y las circunstancias concretas del proceso de separación y divorcio, pero para ninguno es…

¿Cómo entrenar a mis hijos para que duerman solos?

¡Mis amores! Es normal que estemos acostumbradas a darle amor a nuestros niños y que a veces les permitamos recostarse en nuestra cama para mimarlos, aunque luego quieren quedarse siempre y pese a que han llegado a una edad en la que deben dormir solos. No es raro que a los 3 o 4 años,…

¿Eres mamá antivacunas?

¡Mis amores! Los pediatras coinciden en que los colectivos antivacunas y los padres que optan por no inmunizar a sus hijos son una minoría en todo el mundo (aproximadamente el 3%), sin embargo, existen y tienen un efecto. Ya sea por una idea errónea de que las enfermedades pueden combatirse de maneras más naturales, o…