Mamá merece unas vacaciones sin hijos

¡Mis amores! Ser mamá es una de las cosas más bonitas que nos pueden suceder en la vida, sin embargo, siendo honestas también es un trabajo bastante duro. Lidiar con nuestros pequeños puede ser un verdadero tormento cuando llegan a una edad terrible, cuando no podemos controlarlos sin terminar frustradas, a tal grado de que…

¡Mamá también quiere divertirse!

¡Mis amores! Ser madre no es una tarea fácil y sencilla. ¡Todo lo contrario! Educar a nuestros niños, arreglar nuestro hogar, preparar comida deliciosa y demás, es bastante agotador. Vivimos queriendo ser excelentes madres y esposas, y muchas veces nos olvidamos de nosotras. Hacemos a un lado nuestras necesidades con tal de cumplir con nuestros…

¿Cómo puedo mantener mi energía durante el día?

¡Hola mis amores! La semana ha iniciado y después de dos merecedores días de descanso, uno debe volver a sus actividades cotidianas, el trabajo, la escuela, los niños, los esposos, todo aquello que requiere de nuestra atención, y por supuesto, toda nuestra energía, no obstante a veces obtener esta última puede ser una verdadera odisea….

Arma tu propia rutina de aromaterapia

¡Hola, mis amores! Como les he venido diciendo, sé perfectamente el estrés al que nos sometemos con las actividades de nuestra vida cotidiana, es por eso que en esta ocasión, les traigo otra rutina de relajación. La aromaterapia es uno de los grandes atractivos de los spa’s, pero no hace falta ir a uno de…

Rutinas de relajación de emergencia

¡Hola, mis amores! Sé muy bien que la agitada rutina que solemos llevar, nos impide descansar como es debido, y recobrar la energía para seguir desempeñándonos. Es por esto que la gran mayoría de las veces, la palabra “relajación” no existe. Mucho menos una rutina para esto. En esta ocasión, hablaremos de algunos truquillos rápidos para…