¿Por qué no debes subir fotos de tus hijos?

¡Mis amores! En esta ocasión vengo a hablarles de un tema que me parece bastante importante tocar con ustedes. Se que el amor que le tenemos a nuestros pequeños no es algo de lo que debamos avergonzarnos o que simplemente debamos ocultar pero, ¿es necesario exhibirlos en nuestras redes sociales? La evolución tecnológica que hemos…

La importancia del desayuno

¡Mis amores!¿Qué es lo primero que hacen al despertar? Es importante que hagamos una reflexión, porque es común que al tener tantas tareas por desempeñar a lo largo del día, descuidemos una parte primordial de nuestra salud: me refiero a la alimentación. Desayunar es una tarea que debería estar en la cima de nuestra lista…

Mis hijos no han hecho nada en la cuarentena

¡Mis amores! La cuarentena se extendió más de la cuenta y sin darnos cuenta, el Coronavirus ha consumido casi todo el 2020, mientras el final de la pandemia no se ve muy cercano.¿Ustedes han tenido tiempo libre? En lo personal no, pero los pequeños han estado libres después de sus clases y me he percatado…

Me siento mal por golpear a mi hijo

¡Mis amores! Sé que ser madre no es una tarea sencilla y que en muchas ocasiones nuestros niños se portan de un modo difícil, por lo que es sencillo perder la paciencia y recurrir a un castigo o sanción. Está bien regañar o castigar a nuestros hijos para lograr un aprendizaje, pero lo que es…

Cómo trabajar mientras tus hijos están en casa

¡Mis amores! Los tiempos que estamos viviendo no son nada fáciles, con la pandemia, el trabajo, nuestro desempeño como mamás, lidiar con las clases a distancia y nuestro día a día, no las culpo si creen que están volviéndose locas, ¡porque me está pasando! Este texto lo escribo para las mamitas que, como yo, trabajan…

¿Qué hago si mi hijo es apático?

¡Mis amores! Los tiempos que estamos viviendo no son nada fáciles, no sólo para nosotros, sino también para nuestros pequeños. Esta mezcla de factores externos puede llevarlos a lidiar con un cóctel de emociones espantoso, que derive en una actitud apática en ellos. La apatía nos refiere a factores cognitivos, afectivos y a ciertos comportamientos…

¿Es buena idea llevar a mis hijos al bosque?

¡Mis amores! Sé que estamos atravesando tiempos difíciles gracias a la pandemia por Coronavirus, aunque poco a poco la cuarentena cede gracias al cambio de color en el semáforo epidemiológico. Todo el mundo se está volviendo loco ante el encierro, en especial nuestros pequeños lo resienten mucho, aunque no se quejen. El estrés está a…

¿Tendrá consecuencias que mi hijo no vaya a la escuela?

¡Mis amores! Muchas cosas han cambiado desde que la pandemia por Coronavirus se extendió en el mundo, incluyendo la forma en la que hacíamos cosas como estudiar o trabajar. Si para nosotras, las mamitas que trabajamos, es bastante complicado acoplarnos al ritmo de trabajo, imagínense cómo es para nuestros pequeños. Lidiar con la situación actual…

¿Es mi culpa que mi hijo sea obeso?

¡Mis amores! La obesidad infantil es una pandemia en los países más desarrollados y desafortunadamente México no es la excepción, ya que ocupamos uno de los primeros puestos. Las implicaciones de este padecimiento en nuestros pequeños no son sólo estéticas, ni psicológicas. Si nuestros hijos son obesos a una temprana edad, corren el riesgo de…

Es hora de apagar la televisión

¡Mis amores! Sé perfectamente que la cuarentena, lejos de ser algo temporal, parece que poco a poco va formando parte de nuestra nueva normalidad. Sin embargo, en la búsqueda de distracciones ante el encierro,  puede que nos refugiemos en la televisión. Quiero decirles que la televisión no es mala si forma parte de nuestra rutina…

¿Tengo que hacer la tarea con mis hijos?

¡Mis amores! Ser madre es un trabajo de tiempo completo para las mujeres que no tienen que cumplir con una profesión o un trabajo de oficina. Si estamos todo el tiempo dedicadas a nuestro hogar, también lo estamos con nuestros pequeños. No sólo tenemos que ser cocineras, enfermeras, entre otras cosas, sino que a veces…

Higiene contra los virus en casa

¡Mis amores! Estamos viviendo en una época en la que es importante reforzar nuestros hábitos de limpieza e higiene tanto en nuestra persona, como en nuestro hogar. El COVID-19 es un virus que nos ha mantenido en cuarentena varios meses y que es altamente contagioso, pero también es fácil de prevenir. Así es, el virus…