¿Es buena idea llevar a mis hijos al bosque?

¡Mis amores! Sé que estamos atravesando tiempos difíciles gracias a la pandemia por Coronavirus, aunque poco a poco la cuarentena cede gracias al cambio de color en el semáforo epidemiológico. Todo el mundo se está volviendo loco ante el encierro, en especial nuestros pequeños lo resienten mucho, aunque no se quejen. El estrés está a…

¿Tendrá consecuencias que mi hijo no vaya a la escuela?

¡Mis amores! Muchas cosas han cambiado desde que la pandemia por Coronavirus se extendió en el mundo, incluyendo la forma en la que hacíamos cosas como estudiar o trabajar. Si para nosotras, las mamitas que trabajamos, es bastante complicado acoplarnos al ritmo de trabajo, imagínense cómo es para nuestros pequeños. Lidiar con la situación actual…

¿Es mi culpa que mi hijo sea obeso?

¡Mis amores! La obesidad infantil es una pandemia en los países más desarrollados y desafortunadamente México no es la excepción, ya que ocupamos uno de los primeros puestos. Las implicaciones de este padecimiento en nuestros pequeños no son sólo estéticas, ni psicológicas. Si nuestros hijos son obesos a una temprana edad, corren el riesgo de…

Es hora de apagar la televisión

¡Mis amores! Sé perfectamente que la cuarentena, lejos de ser algo temporal, parece que poco a poco va formando parte de nuestra nueva normalidad. Sin embargo, en la búsqueda de distracciones ante el encierro,  puede que nos refugiemos en la televisión. Quiero decirles que la televisión no es mala si forma parte de nuestra rutina…

¿Tengo que hacer la tarea con mis hijos?

¡Mis amores! Ser madre es un trabajo de tiempo completo para las mujeres que no tienen que cumplir con una profesión o un trabajo de oficina. Si estamos todo el tiempo dedicadas a nuestro hogar, también lo estamos con nuestros pequeños. No sólo tenemos que ser cocineras, enfermeras, entre otras cosas, sino que a veces…

Higiene contra los virus en casa

¡Mis amores! Estamos viviendo en una época en la que es importante reforzar nuestros hábitos de limpieza e higiene tanto en nuestra persona, como en nuestro hogar. El COVID-19 es un virus que nos ha mantenido en cuarentena varios meses y que es altamente contagioso, pero también es fácil de prevenir. Así es, el virus…

Los aretes NO son sólo para niñas

¡Mis amores! En la actualidad es más común percatarnos de que, poco a poco, vamos adoptando una postura sin etiquetas de género hacia los accesorios y prendas de vestir. Les puedo asegurar que todavía hace 5 años, solíamos afirmar que los aretes o pendientes eran una cosa “sólo para niñas”, sin embargo, me gustaría decirles…

¿Cómo equilibrar el home office con el cuidado de los niños?

¡Mis amores! Sabemos que el mundo está pasando por una contingencia sanitaria causada por el Coronavirus, situación por la que muchas de las personas que trabajan tienen que estar en casa, cumpliendo labores remotamente, pero ¿qué pasa si es nuestro caso y tenemos que encontrar un balance entre el cuidado de los niños y el…

El ácido fólico no sólo es para el embarazo

¡Mis amores! Es un hecho que cuando estamos embarazadas, tenemos una dieta y estilo de vida más cuidadoso que de costumbre. El consumo de vitaminas aumenta y entre todos esos nutrientes que nuestro cuerpo requiere, encontramos el ácido fólico. El ácido fólico es bien conocido por ayudar en el sano desarrollo de nuestro embarazo, gracias…

¿Cómo entrenar a mis hijos para que duerman solos?

¡Mis amores! Es normal que estemos acostumbradas a darle amor a nuestros niños y que a veces les permitamos recostarse en nuestra cama para mimarlos, aunque luego quieren quedarse siempre y pese a que han llegado a una edad en la que deben dormir solos. No es raro que a los 3 o 4 años,…

¿Tus hijos pertenecen a la Generación Like?

 ¡Mis amores! Estamos viviendo en una época en la que pareciera que no importa absolutamente nada más que el número de seguidores o likes en una red social. Esto sucede casi para todo tipo de marcas y productos, pero ¿qué pasa cuando también ocurre con nuestros hijos? En la actualidad, pareciera que la popularidad y…

¿Un niño realmente puede ser vegano?

 Mis amores, estamos ante un tema bastante controversial. El veganismo no sólo es un régimen de alimentación, también es un estilo de vida, uno bastante criticado, pero que también ha sido crítico con quienes no son seguidores del mismo. Seamos honestos, la dieta vegana ha estado ganando terreno en la actualidad y esa es una…