Mamá puede sufrir fatiga crónica

¡Mis amores! ¿Les ha pasado que, aunque no hagan muchos esfuerzos, de pronto se sienten excesivamente cansadas? Podemos creer que sólo necesitamos dormir y que pronto estaremos bien, y aunque muchas veces puede ser verdad, la cosa se complica cuando estamos ante un caso de fatiga crónica. Encima sucede que ser mamá ya es agotador…

¿Cómo ayudar a mi bebé con sus cólicos?

¡Mis amores! Ser mamá no es un trabajo sencillo, pero cuando nuestros pequeños son unos bebés, la cosa puede ser más complicada todavía. La alimentación de nuestros chiquitos es algo bastante delicado, ya que cualquier cambio en este aspecto puede derivar en los terribles cólicos. Los cólicos en los bebés son muy comunes, pueden causar…

El ácido fólico no sólo es para el embarazo

¡Mis amores! Es un hecho que cuando estamos embarazadas, tenemos una dieta y estilo de vida más cuidadoso que de costumbre. El consumo de vitaminas aumenta y entre todos esos nutrientes que nuestro cuerpo requiere, encontramos el ácido fólico. El ácido fólico es bien conocido por ayudar en el sano desarrollo de nuestro embarazo, gracias…