¿Presionas demasiado a tus hijos?

¡Mis amores! Educar correctamente a nuestros pequeños no es una tarea sencilla. Si bien es una realidad que nosotras como mamás queremos lo mejor para ellos, también debemos entender de que cada persona es un mundo y todos funcionamos de diferente manera, a nuestro propio ritmo. Al querer que nuestros hijos den lo mejor de…

Remedios naturales para disminuir la ansiedad

La ansiedad es un sistema de alerta, ante situaciones que consideramos amenazantes; su función es movilizar al organismo, mantenerlo alerta o dispuesto para intervenir frente a los riesgos, lo que nos empuja a tomar medidas convenientes como huir, atacar, afrontar, etcétera. Sin embargo, en algunos casos, este mecanismo funciona de forma alterada, produciendo problemas de…