Cada una de nosotras tiene una rutina diaria, y una forma de hacer ciertas cosas, pero puede que no sepamos que tenemos hábitos que nos perjudican, en lugar de brindarnos algún beneficio. En esta ocasión quiero compartirles los cinco hábitos que algunas tenemos, y nos están haciendo envejecer más rápido. Dormir poco. Lo ideal es…
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Consejos para eliminar la grasa abdominal
Seamos honestas, todas queremos tener una linda figura sin importar nuestra edad, claro, sin llegar a los extremos de la delgadez. No les voy a decir que tengo el cuerpo perfecto porque les estaría mintiendo, pero siempre intento no caer en la obesidad, por salud y por vanidad. En mi experiencia, la zona del abdomen…
¿Qué provoca la inflamación abdominal?
Mis amores, estoy segura de que más de una vez han sufrido de hinchazón o distensión abdominal, y por lo general no representa mayor complicación, pero nunca está de más conocer todas las posibles causas, y de esta forma evitar la inflamación, que también es muy molesta e incluso dolorosa. Les confieso que hace un…
Dos remedios caseros para disminuir las estrías
A ninguna de nosotras nos gusta tener estrías, de eso estoy segura, pero: ¿qué son? Son lesiones que se producen en la capa intermedia de la piel, y se producen cuando se rompen las fibras del tejido, por ello su apariencia es como la de una cicatriz. Al principio se ven de un tono rojizo,…
Beneficios del jengibre
¡Hola mis amores! Espero que se encuentren de maravilla. Saben que me encanta buscar nuevas recetas, e ingredientes que cuiden y mejoren mi salud, y la de mi familia. Ya tenía un ligero conocimiento sobre los beneficios que nos aporta el consumir jengibre, pero quise saber más, y hoy les quiero compartir todo lo que…
Siete usos cosméticos para la vaselina
¡Hola mis amores! Sé que muchas veces, los productos cosméticos pueden llegar a ser muy caros, por esa razón me gusta compartirles algunos trucos caseros y más económicos para nuestra rutina de belleza. En esta ocasión les quiero hablar sobre la vaselina, que tiene usos en la industria farmacéutica y cosmética; tiene una consistencia muy…
Cuidados de la piel, según tu edad
Con el paso de los años, nuestra piel va cambiando, y también sus necesidades, las cuales debemos tomar en cuenta si queremos tener una piel perfecta. Saber cuidarla adecuadamente, según nuestra edad, es clave para conservar una piel envidiable. A continuación, les quiero compartir algunos consejos sobre los cuidados de la piel, de acuerdo con…
¿Por qué no te crece el cabello?, descúbrelo aquí
Para muchas de nosotras, tener un cabello largo es algo que deseamos con muchas ansias, y la larga espera a veces parece ser eterna, o al menos, para mí sí. Estoy segura que han sentido que el tiempo pasa, y su cabello simplemente no crece, o crece muy poco. Después de utilizar mascarillas para el…
Cinco beneficios del limón, en tu rutina de belleza
Siempre he pensado que no necesitamos productos exageradamente caros para vernos hermosas, la buena alimentación es muy importante para vernos radiantes, pero también tenemos que poner de nuestra parte. Lo mejor de todo es que, lo que nos hace vernos bien, está en nuestra cocina. ¡Así como lo leen! Les quiero compartir cinco maravillosos beneficios…
El desmaquillante ideal, de acuerdo con tu tipo de piel
Por lo general no uso mucho maquillaje, pero siempre hay ocasiones, como alguna boda o cumpleaños, en donde me gusta cambiar mi look por completo. A veces maquillarse puede ser algo tedioso, si no conocemos ciertos trucos, pero el resultado final siempre lo vale. Personalmente, me parece que lo más tedioso es el momento de…
Cómo eliminar las manchas de la cara
Tener una piel perfecta es algo que muchas, o todas nosotras, deseamos. Una de las cosas que, personalmente más me desagradan es tener manchas en el rostro, y suelo preguntarme qué las originó. Como ya saben, me encanta investigar y aprender cosas nuevas, así que me puse a buscar los posibles motivos de la aparición…
¿Ya conoces todos los beneficios del aguacate?
Estoy segura de que muchas de nosotras hemos escuchado hablar maravillas del aguacate, esa fruta que nos aporta una gran cantidad de beneficios y la podemos consumir de distintas formas. Pero: ¿se han preguntado en qué nos ayuda exactamente esta fruta? Yo sí, y es por eso que me puse a investigar, porque ya saben…
Mujeres y Familia 