Los niños ven, los niños leen

Si papá o mamá tienen por costumbre leer en casa, probablemente los niños tomarán ese hábito por iniciativa propia. Lamentablemente, los padres que no fueron criados con el hábito de la lectura, desconocen los beneficios de la lectura y aunque parezca difícil de creer, a los niños les gusta leer. Principalmente muchos de los pequeños…

¿Cuánto tiempo pasan tus hijos en la vida real?

Las nuevas generaciones están viviendo cada vez más en un mundo virtual, mientras que en el mundo real, el tiempo se reduce. Y es que ya es súper normal que los chicos, de la edad que sea, estén en el celular, Play Station, Switch y quién sabe cuántos aparatos más. Y bueno, no digo que…

Ha llegado el momento de hablar de sexo con tus hijos

El momento más temido por los padres de niños pequeños es cuando tienen que hablarles de sexo, el problema es que no suelen hacerlo de manera natural y lo abordan como algo prohibido. Todos sabemos que la educación sexual es un tema indispensable en nuestras vidas y que puede comenzar en cualquier momento, pero ¿es…

¿Le dices a tus hijos que se porten bien?

¿Qué padre no ha dicho la famosa frase: “pórtate bien”? Yo digo que ninguno. En mi caso, a mis casi 40 años, mi madre me la sigue diciendo y también a mis hermanos. Y aunque suena sencilla e inocente, la realidad es que engloba una imposición, una especie de advertencia o recordatorio sobre una conducta…

¿Qué hacer si me cuesta dejar a mis hijos en la escuela?

¡Las vacaciones terminaron! Sí, así como lo lees. El regreso a clases ya llegó y con ello un sinfín de sentimientos, ¿o no? Y es que, seguramente, con el paso de la pandemia de COVID-19 se forjó la relación con tus hijos más de lo normal. Acompáñanos a descubrir juntas, a través de esta nota,…

¿Qué le dices a tus hijos?

¿Cuántas de las que leen este maravilloso blog recuerdan los consejos de mamá o papá? Bueno, en mi caso, yo sólo recuerdo los de mi madre. Ya saben, a veces los padres se limitan a la comunicación con las hijas, porque piensan que esa labor es de las mamás. Sin embargo, lo que ellos no…

¿Qué puedo hacer si mi hijo es bully?

Cuántas veces le hemos dicho a nuestros hijos frases como: “Si te dan un golpe, regresalo”, “no te dejes”, “es mejor que tú hagas a que te hagan”, “defiéndete” ¿o no? Seguramente, con más de una te sentiste identificada. Son tan comunes que ni siquiera vemos lo negativo que aporta a la educación de nuestros…

¿Qué tanto validas el llanto de tus hijos?

Mis amores, los niños son seres humanos con derecho a expresar sus emociones, pero como adultos muchas veces no se los permitimos e invalidamos lo que sienten. Tal pareciera que nos olvidamos que ellos son seres con sentimientos al igual que nosotros, pero con la diferencia de que apenas saben cómo controlarlos. Muchas mamás no…

¿Cómo entrenar a mis hijos para que duerman solos?

¡Mis amores! Es normal que estemos acostumbradas a darle amor a nuestros niños y que a veces les permitamos recostarse en nuestra cama para mimarlos, aunque luego quieren quedarse siempre y pese a que han llegado a una edad en la que deben dormir solos. No es raro que a los 3 o 4 años,…

Tus huesos durante el embarazo

¡Mis amores! Durante el embarazo, todo el cuerpo de la mujer se pone al servicio de la nueva vida. Las madres cedemos a nuestros bebés entre 25 y 30 gramos de calcio destinados a la mineralización del esqueleto del feto. Por eso, durante este periodo es necesario aumentar la ingesta de este mineral, esto no…

Ser mamá no es sinónimo de ser gorda

¡Mis amores! Sé perfectamente que con el día a día y el agobio con todas las actividades que tenemos a diario, muchas veces nos olvidamos de mantener una buena alimentación y tenemos que tomar en cuenta que, después de tanto platillo navideño, la rosca de reyes y los tamalitos… ¡Seguro subimos demasiado de peso! Durante…

¡Aprende a ahorrar en ropa!

¡Mis amores! Sin duda, comprar ropa es uno de los aspectos esenciales de nuestra vida. Nos gusta ir elegantes, cómodos, etcétera, y también nos gusta encontrar chorros de ropa en Amazon, pero… ¿Se han parado un día a pensar en el dinero que se gastan en ropa y que tienen en su armario sin usar?…