¡Mis amores! Una casa sana es una casa segura y para que así sea deben buscar un lugar para cada cosa y mantenerla siempre allí, ya que el desorden contribuye a los accidentes. Obviamente es imposible instalar una casa que sea completamente a prueba de bebés, a menos que vayan a instalar una celda de…
Categoría: hijos
Por qué decir SÍ al ácido fólico en el embarazo
¡Mis amores! Es bien sabido que el ácido fólico es una ayuda indispensable durante el embarazo. Así que si están embarazadas o están tratando de quedar embarazadas, es crucial que obtengan suficiente ácido fólico; en la dieta se deben incluir alimentos ricos en esta sustancia como harina, arroz, pasta, pan y cereales; y en folato, es…
¿Tu estrés los enferma?
¡Mis amores! Muchas horas de trabajo, múltiples obligaciones, compromisos y quehaceres diarios, pueden provocarnos estrés, nervios e incluso ansiedad. Lo peor de todo es que éstos pueden incluso afectar nuestras relaciones familiares y a nuestros hijos. Un estudio publicado en la revista New Scientist explica que los niños cuyos padres viven en constante estrés suelen…
Vas a extrañar a tus hijos
Ser padres no es fácil y en ocasiones parece que además de agotador, todo el esfuerzo que se emplea en criar y sacar a los hijos hacia adelante, nadie lo agradecerá, porque los niños olvidarán muchas de las cosas que les ocurrieron cuando fueron niños. Los niños al crecer, olvidarán que te levantabas todas las…
Un hijo puede rechazar a papá
El padre es una influencia determinante en el desarrollo psicológico y el establecimiento de la identidad de un hijo. Desde su nacimiento, incluso desde el embarazo, el bebé siente un especial apego por dos personas: su papá y su mamá. El vínculo con cada progenitor es diferente, único, y tiene que ver con la capacidad…
Mamá y el tema del aborto
¡Mis amores! Cuando se es mujer puedes traer a este mundo hijos deseados y amados, desde el vientre. Autonomía y dignidad para las mujeres. Amor a la vida, pero no a cualquier vida. A una vida deseada y proyectada en un futuro posible. Pero también podemos ver la contraparte. Aquella donde la mujer no está…
Mi trabajo es ser mamá
¡Mis amores! Ser madre, es un trabajo de tiempo completo y sin remuneración, pero que algunas califican como el mejor trabajo del mundo. La maternidad es difícil pero también es gratificante. Lo peor de todo es la falta de formación, ya que cada vez que nace un niño, nace una madre que tendrá una gran…
La persistencia
¡Mis amores! ¿Qué es la persistencia? La persistencia, es la firmeza en nuestra manera de pensar, es tener el carácter suficiente y la decisión para determinar lo que queremos, en lo que queremos creer y lograr. Por ello debemos enseñar a nuestros pequeños a desarrollar este sentido de «ayudar», en lugar de pedirles que «sean…
Mamá tiene problemas con el alcohol
Hola mis amores. En algunas ocasiones, podemos escuchar más de los problemas que tienen las familias con un padre alcohólico, pero: ¿qué pasa cuando mamá es alcohólica? El alcoholismo es una enfermedad que afecta tanto a hombres como a mujeres, y requiere de tratamiento. La situación de una persona que bebe puede empeorar con el…
Yo no quería ser mamá
¡Mis amores! Hay mujeres que nunca pensaron en ser madres y por una noche de placer, tuvieron que aceptar la maternidad, no por ello estuvieron de acuerdo al cien por ciento. No se trata de juzgar o reprochar, en el caso de los hijos, simplemente entender el lado humano, donde podemos poner en duda el…
La importancia del sueño
¡Mis amores! El sueño para los niños es muy importante, ya que también es parte fundamental de su desarrollo físico, neuronal y emocional. Te sugiero establecer una rutina antes de ir a dormir: luces bajas, ambiente relajado, música suave, lectura de un cuento: algo que le permita al niño ir asociando ese estímulo con la…
¿Qué deben cenar los niños?
¡Mis amores! Los niños cuando es época de escuela deben tener una alimentación adecuada para que tengan las energías suficientes; siempre se le da una importancia mayor al desayuno, pero ¿qué hay de las cenas?, estas también son importantes. Una cena ligera y nutritiva ayudará a descansar a los pequeños más plácidamente en la noche,…
Mujeres y Familia 