En estos tiempos de celulares, tabletas y pantallas por todos lados, los niños se mueven cada vez menos y están completamente acostumbrados al sedentarismo. Y no, no es nada normal, cualquiera que haya visto a chiquillos en los parques, las calles, en las escuelas o en cualquier lugar público sabe que la mayoría de ellos…
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¿Qué tan sedentarios son tus hijos?
¡Mis amores! Sé que estamos en momentos difíciles, de estar en casa y las próximas vacaciones de nuestros pequeños no hacen más sencilla la cosa. Es común que en esta temporada de descanso, nuestros niños se lo lleguen a tomar con seriedad, y recurrir a tumbarse en el sofá durante gran parte del día pero,…
Deportes para niños, por edad
Sabemos que México ocupa un alto nivel de obesidad infantil a nivel mundial, y eso es algo muy preocupante, ya que esto conlleva problemas graves de salud tales como la diabetes; además de que los niños pueden ser víctimas de burlas en la escuela, lo cual los afecta gravemente a nivel emocional. Personalmente, creo que…