Red de apoyo para mamá 

¡Hola mis amores! Cuando una se convierte en madre, tenemos muy en mente que la vida a cambiado por completo y que habrá cosas que aprenderemos a hacer, a veces sin la ayuda de nadie. La mayoría de las veces contamos con la ayuda de nuestra pareja, pero en otras ocasiones no, cualquiera que sea el caso, es…

La cocina como un acto de amor 

¡Hola mis amores! Este mundo definitivamente ya no nos da tiempo, entre todas las labores que tenemos en el día, hemos tenido que omitir momentos, que muchas veces son más importantes para la vida de nuestra familia, en este caso quiero centrarme en la cocina. Ahora cuando ambas partes del hogar, es decir madre y padre trabajan,…

Mamá también necesita tiempo 

¡Hola mis amores! Ser mujer debería considerarse como súper poder, porque tenemos que hacernos cargo de un montón de cosas, la casa, la familia, nuestro trabajo y nuestros hijos, además, de estas mismas, salen situaciones que ameritan casi todo nuestro día, pero ¿nunca han sentido la necesidad de tomarse un tiempo para sí mismas? Yo si, y…

¿Te arrepientes de ser madre? 

¡Hola mis amores! Cuando la mujer va creciendo, se encuentra con aquellos estigmas sociales, los cuales dicen que una mujer está realizada hasta que tiene hijos, esto no es real y ser madre no debería ser una obligación, sino un gusto, porque nació la necesidad de sentir amor por una pequeña parte de ti;  la mayoría de las mujeres en algún momento van…

No le pases el miedo a tus hijos 

¡Hola mis amores! En la vida nada es fácil, de hecho, vivir es una constante batalla donde tenemos que aprender a ser felices, a ser buenos padres, a cumplir con nuestra obligaciones y a hacer un sinfín de cosas que nos construyen como humanos, el problema es que durante ese proceso podemos hacernos de muchas inseguridades y miedos, los cuales a su…

Negociar con adolescentes

¡Hola mis amores! No hay etapa mas difícil con nuestros hijos que la adolescencia, y es que en ella tienen todo tipo de cambios, desde físicos hasta mentales, empiezan a desarrollar su personalidad y se presentan situaciones donde más que nunca debemos estar a su lado, ya que aquí es cuando las enseñanzas y consejos empezarán a tomar frutos. Primero es importante saber que nuestros hijos están atravesando esa etapa, en la que sus decisiones lo llevarán a…

La importancia del patrimonio

¡Hola mis amores! ¿Saben?, cuando hablamos de familia, generalmente tocamos los temas como la salud, el bienestar, la convivencia, etcétera, pero se nos ha pasado por alto algo que también merece darle mucha importancia: el patrimonio. Ser dueños de nuestra propia casa o departamento, auto u otros bienes, tiene una importancia mas allá de la adquisición o la felicidad por tener algo nuevo; de hecho trata sobre qué…

Cuando él no sabe ser padre

¡Hola mis amores!  Varias veces hemos hablado acerca de la repartición de las tareas dentro del hogar, pero esta vez quiero ser más especifica en un tema: cuando él no sabe ser padre. No necesariamente tenemos que verlo de forma negativa, el desarrollo de la sociedad es la que ha dado el rol que debe llevar el padre, pero eso debe…

Sexo después del parto

¡Hola mis amores! Tener hijos es una hermosa etapa para las parejas; la rutina y la forma de ver la vida cambian por completo, pero, hay algo más que cambia y a  veces, ni siquiera nos damos cuenta: el sexo; antes de los niños el sexo es mas constante, cosa que obviamente cambia cuando llegan, lo…

Escudo contra el abuso infantil 

¡Hola mis amores! Hoy vamos a tocar un tema, que a mi parecer es bastante delicado, sin embargo, es importante llenarnos de conocimiento, me refiero al abuso infantil, sé que a muchos nos horroriza siquiera pensar en que uno de nuestros pequeños podría estar expuesto a una agresión, no obstante conocer del tema ayuda para…

Hablemos del colecho

¡Hola mis amores! Los padres siempre tenemos un montón de dudas en cuanto a los cuidados de un bebé, generalmente no sabemos si es bueno o malo que duerma con la luz prendida o si deberíamos cargarlo todo el tiempo, varias circunstancias que nos hacen dudar si hacemos un buen trabajo. Afortunadamente siempre hay alguien…

¡Correr es divertido!

¡Hola mis amores! Últimamente me he dado cuenta que mucha gente se está uniendo a los retos del running o maratones que existen en la ciudad; parece que cada vez son más las personas interesadas por cuidar su cuerpo, y me ha tocado ver amigos que antes no se ejercitaban, empezar a cambiar sus hábitos para…