¡Mis amores! El amor propio es una maravillosa herramienta para superar los obstáculos e ir a la conquista de la vida, que todos merecemos y soñamos. Pero ¿Sabemos cómo cultivar el amor propio desde la niñez? Como todo aprendizaje no es fácil, y necesita de disciplina y mucha actitud para contarlo entre nuestras potencialidades, y también…
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Dile sí al agua de frutas
¡Hola mis amores! ¿Saben?, todas las tardes tengo un severo problema con mis hijos, a la hora de comer, tanto que a veces no puedo más con su necedad y si son madres seguro sabrán cuánto se sufre, me refiero a hacerlos beber agua, es muy importante para el organismo y más para ellos que están en crecimiento, sin embargo, no les gusta, prefieren los jugos…
¿Qué hacer cuando los niños empiezan a decir groserías?
¡Mis amores! Los niños, poco a poco, van adquiriendo autonomía, pero no saben cuál es el límite permitido. Corren, brincan, comen solos, deciden qué ropa ponerse y diariamente descubren más de 20 palabras, incluidas las groserías. De pronto, en el momento más inadecuado, dicen una palabra que nos deja completamente fríos, que nos hace reír,…
Plan de emergencia familiar
¡Hola mis amores! Uno nunca está exento de que pueda suceder algún tipo de contratiempo, a veces creemos que por los lugares donde vivimos, o por algunas cosas que hacemos, ya tenemos todo cubierto, la verdad es que es un gran error, las catástrofes, como los accidentes, pueden ocurrir en cualquier momento y en cualquier lugar, por ello y más, cuando se tiene…
¡Los postres también se valen!
¡Hola mis amores! En la vida tenemos un montón de placeres, pero el de la comida es de los mejores, especialmente el de los postres, es decir, son la parte favorita de las comidas de nuestros niños, no obstante, a menudo estos son dañinos si no tenemos el cuidado, por las altas cantidades de azúcar que pueden contener. Tristemente, si nos excedemos con estas delicias, podemos obtener graves problemas de salud, pero siempre existe el…
Padre bueno, padre malo
¡Hola mis amores! Tener una familia bien organizada y sobre todo en equilibrio, no es nada fácil, siempre van a existir las diferencias, ya que siempre se va a tratar de educar y llevar las cosas a la manera de cada uno, no obstante, de eso se trata una familia, de buscar el punto exacto en que todas las partes están de acuerdo. Este punto es muy delicado cuando…
Mamá, aprende a guardar la calma
¡Hola mis amores! Hay veces que las situaciones del día a día pueden llegar a estresarnos tanto, que simplemente tenemos ganas de no seguir, es decir, tanto nos han sacado de nuestras casillas en el trabajo, el hogar o nuestros hijos, que necesitamos o sentimos que debemos tirar la toalla. No obstante, ya somos madres y por muy cansadas que estemos, no podemos estar siempre…
La belleza después del embarazo
¡Hola mis amores! Navegando por Internet me encontré con un proyecto bastante particular, se trata de las fotografías realizadas por Aimee y Jenna Hobbs, las cuales tratan de plasmar los cuerpos de las mujeres después de tener hijos, es decir, cómo queda y la «destrucción» de éste, después del proceso de 9 meses. Me pareció bastante interesante, ya que vivimos en una sociedad obsesionada con el cuerpo ideal, ese que no tiene ni…
Maternidad consciente
¡Hola mis amores! Cuando se es adulto y se piensa en formar una familia, siempre llega el momento en que nuestro cuerpo, o corazón nos anuncia que estamos listos; como mujeres lo llamamos instinto materno, si existe; sin embargo, debemos tomar en cuenta que por mucho que queramos tener un bebé, existen muchas cuestiones que debemos tomar en cuenta. Cuando yo decidí que estaba lista para ser madre, empecé a escuchar un término que, aunque no lo…
Cómo afrontar la primera menstruación
¡Hola mis amores! Todos los que son padres de una niña, se han o se enfrentarán, a formar parte de los cambios que tienen en su cuerpo, tanto físicos como emocionales y sin duda, algunas veces ni nosotros mismos vamos a saber qué hacer o cómo apoyarlas, un claro ejemplo es cuando sucede su primera menstruación. Cuando ésta llega puede que sea muy esperada, o…
El vinculo entre madre e hija
¡Hola mis amores! No me van a dejar mentir, en esta vida formamos vínculos que, por más que estiremos o forcemos, no se rompen, son esos vínculos los que hacen que estén o estemos cerca, en cualquier momento, de la persona con quien lo tenemos, pero sin duda, uno y el más importante, lo formamos desde que nacemos y es el que tenemos con nuestra madre. Aquí específicamente me quiero referir…
La subida de peso después del embarazo
¡Hola mis amores! Hoy vamos a tocar un tema bastante peculiar y les aseguró que, como a mí, les ha atormentado en su vida, especialmente cuando acaba de nacer alguno de nuestros hijos, así es mis amores, hablaremos de esa ganancia de peso que obtenemos después del nacimiento de algunos de nuestros pequeños. Para los que son padres, se podrán haber dado…
Mujeres y Familia 