Consejos para tener una relación familiar más sana

Todos los seres humanos somos diferentes, esa es una realidad que nadie puede negar, cada individuo tiene una personalidad, ideas e ideales diferentes, lo que hace que las relaciones humanas sean tan complejas. En esta nota te compartiremos algunos consejos para lidiar con este problema en el ámbito familiar.  Formar parte de una familia no…

El ácido fólico no sólo es para el embarazo

¡Mis amores! Es un hecho que cuando estamos embarazadas, tenemos una dieta y estilo de vida más cuidadoso que de costumbre. El consumo de vitaminas aumenta y entre todos esos nutrientes que nuestro cuerpo requiere, encontramos el ácido fólico. El ácido fólico es bien conocido por ayudar en el sano desarrollo de nuestro embarazo, gracias…