Lo que debes saber sobre el cáncer de mama

Hablar sobre el cáncer de mama no es nada fácil, ya que es una de las principales causas de muerte en las mujeres. Afortunadamente, si es detectado a tiempo, mediante un autoexamen y una mamografía, se puede comenzar con un tratamiento y aumentar las probabilidades de curación. ¿Qué es? Se origina cuando las células del…

Cómo aclarar el cabello en casa

Aclarar nuestro cabello de forma natural y en casa, es posible, ya sea porque queremos cambiar de look, o porque simplemente queremos probar algo diferente. Hoy les quiero compartir dos formas de cambiar tu tono de cabello, y lo mejor es que, con estos trucos, también lo estarán cuidando, y lucirá más brillante y saludable….

Elimina los parásitos, naturalmente, con estos ingredientes

Los parásitos son organismos que invaden el cuerpo y se alimentan de los nutrientes y la sangre para vivir; son más comunes de lo que creemos, y algunos pueden llegar a causar complicaciones en nuestra salud. ¿Cómo saber si tenemos parásitos? Comiencen a sospechar cuando presenten: Diarrea. Nauseas o vómito. Dolor de estómago. Fatiga. Debilidad….

Desintoxica tu piel para verte más joven

La piel es el órgano más grande del cuerpo, y constantemente se encuentra en contacto con otros elementos externos, tales como suciedad y contaminación. Dichos factores pueden cerrar nuestros poros, y las toxinas que contienen los alimentos dañan nuestro cutis. Si últimamente están notando que su piel está muy grasosa o muy seca, con manchas,…

Tips para evitar las puntas abiertas

El cuidado de nuestro cabello es algo que muchas de nosotras a veces pasamos por alto, y cuando nos damos cuenta, ya lo tenemos lleno de puntas abiertas. Los factores, como el sol, las pinzas, la secadora, la plancha, los tintes y otros productos, dañan nuestro cabello, así que, si queremos esa melena soñada, debemos…

Los beneficios de la risa

El estrés provocado por el cansancio, los problemas financieros, y otros conflictos personales, pueden llegar a afectar nuestro estado físico y mental. Sabemos de sobra que mantener una actitud positiva, ante las situaciones complicadas de la vida, es mucho mejor, pero no todas las personas lo llevamos a cabo, o nos resulta complicado ser positivas….

Beneficios del germen de trigo

Los cereales tienen gran importancia en nuestra dieta, ya que es un alimento que nos aporta muchos nutrientes. El germen es el centro del trigo, fuente de ácidos grasos esenciales, proteínas, hidratos de carbono y vitaminas. Hoy les quiero compartir los enormes beneficios que el germen de trigo nos ofrece, y algunas formas de consumirlo. Tiene…

Ajo para las infecciones del oído

El ajo nos brinda muchos beneficios: mejora la circulación de la sangre, es un excelente desintoxicante para el organismo, estimula las funciones hepáticas, es un buen descongestionante, cuida nuestra piel, estimula  la renovación celular y combaten el acné, y además es un excelente antibiótico natural. La infección del oído medio o la otitis media, es…

Por qué no debes dormir con el cabello mojado

Desde hace mucho tiempo no me había ido a dormir con el cabello húmedo, nunca fue una costumbre, ya que mi abuela siempre me decía que no lo hiciera porque podía enfermarme de neumonía o de gripe, y yo siempre le creí. Hace poco mi hija tuvo que darse un baño en la noche, y…

Prepara tu propio exfoliante en casa

¡Hola mis amores! En algunas de mis notas anteriores les he aconsejado que se exfolien el rostro, como parte de su rutina de belleza. ¿Por qué? Porque mediante este procedimiento retiramos las células muertas que se acumulan en la epidermis, y aceleramos la regeneración celular. Además, conseguimos que nuestra piel esté más limpia y luminosa….

Obtén un aroma delicioso en tu cabello con estos ingredientes naturales

Siempre me he preocupado por cuidar mi cabello lo más que puedo, con el poco tiempo que tengo libre, y una de las cosas que más me gustan es que huela muy rico. Actualmente existen hay muchos productos especiales para lograr que nuestro cabello tenga un lindo aroma, pero personalmente, prefiero los productos naturales. Hoy…

¿Es malo tronarse los dedos?

¡Hola mis amores! ¿Les confieso algo? Siempre he tenido la “mala maña” de tronarme los dedos de las manos, es una costumbre que he tenido desde hace muchos años, y recientemente he visto que mi niña comenzó a hacerlo. Por un momento me detuve a pensar: ¿en realidad es un mal hábito? Las articulaciones son…