Sabemos que México ocupa un alto nivel de obesidad infantil a nivel mundial, y eso es algo muy preocupante, ya que esto conlleva problemas graves de salud tales como la diabetes; además de que los niños pueden ser víctimas de burlas en la escuela, lo cual los afecta gravemente a nivel emocional. Personalmente, creo que…
Tips de costura para principiantes
Siempre me ha gustado hacer manualidades; algunas requieren un trabajo más elaborado que otras, por lo que aprendí a coser a máquina, y la verdad es algo que me encanta. El mundo de la costura no es tan complicado como puede parecer, y nos saca de muchos apuros, más cuando tenemos niños pequeños. Los materiales…
Beneficios de la sábila
Hola mis amores, últimamente he estado probando distintos ingredientes naturales para hacerme mascarillas, ya saben, no podemos evitar la llegada de las horribles arrugas, pero al menos podemos retrasarlas. Mientras buscaba componentes para mis recetas, encontré la sábila, también llamada aloe vera y, ya la conocía, pero no sabía todos los maravillosos beneficios que nos ofrece, no…
Cómo elegir el protector solar
Últimamente he escuchado mucho sobre el cáncer, y las distintas partes de nuestro cuerpo que afecta, y una de ellas es nuestra piel, el órgano más grande que tenemos, y como todo lo demás, también necesita cuidados específicos. La forma más sencilla de prevenir la aparición de esta enfermedad tan agresiva, es utilizando bloqueador solar,…
Siete alimentos que nunca deben faltar en casa
No es ningún secreto que siempre me preocupo por llevar una alimentación sana para mí y mi familia, por eso me gusta preparar mis guisos con ingredientes frescos y naturales. Existe una gran variedad de alimentos, que aportan grandes beneficios a nuestra salud y, a mi parecer, nunca deben faltar en nuestro hogar. Tomen nota…
Aprende a hacer un delicioso caldo de mariscos
Es increíble cómo la comida nos puede cambiar el estado de ánimo en un instante: si la preparas con amor y dedicación puede transformar una cara seria o triste en una sonrisa, es por eso que me gusta mucho consentir a mi familia, por medio del paladar. De vez en cuando me gusta sorprender a…
Cinco libros que toda mujer debe leer
Siempre he sido fan de la lectura, no puedo decir que soy una conocedora, pero me gusta leer de todo un poco, porque creo que es bueno abrir nuestra mente y echar a andar la imaginación, además de que nos ayuda a tener un vocabulario más amplio. Sé que, probablemente, lo que a mí me…
Cinco tips para decorar tu sala
Soy de esas personas a las que no les gusta tener los muebles acomodados de la misma forma toda la vida, me gustan los cambios y creo que eso se ve reflejado en mi hogar. Me gusta mucho que el lugar en el que vivo sea acogedor, y que las personas que nos visitan se…
Avena: cinco formas de disfrutar este nutritivo alimento
Hola mis amores, ustedes ya saben que me encanta comer sanamente, y uno de los alimentos que nos aportan más nutrientes es la avena. La verdad es que estoy maravillada con este cereal, por todos los beneficios que nos brinda, además de que no es caro. Anteriormente les di dos recetas para hacer licuados con…
¿Cabello con volumen?, con estos trucos es posible
Dicen por ahí que nunca estamos conformes con lo que tenemos, y en cuanto a mi cabello, puedo decir que sí es el caso; siempre que he querido tener el cabello con más volumen, ya que lo tengo muy lacio. He hecho de todo, hasta que, después de tanto intentar, he encontrado algunos trucos, que…
¿Antojo de algo dulce? Prepara esta gelatina de rompope
Como ya saben, soy fan de los postres, y uno de mis licores favoritos es el rompope; ese delicioso sabor del licor mexicano de consistencia espesa me gusta muchísimo. Un día se me ocurrió una idea: ¿por qué no hacer gelatina de rompope? Hoy les comparto esta receta súper sencilla; pueden utilizar el rompope que…
¿Ya sabes qué vas a hacer este 14 de febrero?
A pesar de que muchas personas digan que el 14 de febrero es una fecha comercial, inventada para fomentar el consumismo, es una de mis fechas favoritas porque, independientemente de que tengas que comprar algo para las personas a las que amas, se está promoviendo un sentimiento muy lindo que es el amor, ya sea…
Mujeres y Familia 