Es bien sabido que muchos (si no es que todos) los alimentos procesados que comemos, son dañinos para nuestra salud, claro, si los consumimos en exceso. Ya saben que siempre busco cocinar de la forma más sana posible, pero es complicado evitar al 100% los alimentos enlatados o embutidos. Es bueno desintoxicar nuestro organismo con…
Caspa: tres maneras de eliminarla naturalmente
Sin duda alguna la caspa es un problema muy molesto y vergonzoso, ya que nos provoca comezón en el cuero cabelludo, el cabello se ve opaco, sucio, poco saludable y, lo peor es que la evidencia siempre se ve sobre nuestros hombros, lo cual es bastante embarazoso, cuando estamos frente a otras personas. Pero, ¿qué es…
Diferentes formas de desayunar huevos
Los huevos de gallina son una parte indispensable en nuestra despensa, o al menos en mi caso es así. Es un alimento que me gusta consumir porque es muy práctico y altamente nutritivo, ya que contiene una gran cantidad de proteína, vitaminas y minerales, es fácil de preparar y de combinar; además es muy sabroso….
Siete objetos que nunca debes tirar a la basura
Cuando algo ya no sirve o se rompe, automáticamente termina en el bote de basura. Es sabido que debemos separar y reutilizar la basura, por el cuidado de nuestro medio ambiente, pero existen ciertos objetos que, aunque no tengan más vida útil, no deben terminar en la basura. ¿Por qué? Porque son cosas que son…
¿Te gusta el helado? Aprende a hacerlo aquí
Me encantan los postres, hay una variedad inmensa y muchos son bastante sencillos de preparar, son ideales para esas ocasiones en las que nos queda un “huequito” después de la comida, o para acompañar un café o té. Uno de mis postres favoritos es el helado, y lo mejor es que no siempre se tiene…
Cómo hacer velas aromáticas con cáscaras de naranja
La decoración del hogar, como ya se habrán dado cuenta, es uno de mis pasatiempos favoritos: me gusta visualizar cómo quedarán las manualidades que hago, cómo se vería el baño con otro color, cómo luciría la sala con algunas macetas, etcétera. En ocasiones, no podemos evitar que nuestro hogar huela a comida, cuando cocinamos, o…
Diez beneficios de tomar agua tibia con limón, en ayunas
Se puede llegar a pensar que tener una vida saludable requiere de mucho esfuerzo, o gastar grandes sumas de dinero en alimentos caros o gimnasios, pero todo puede comenzar con cambios pequeños en nuestros hábitos diarios. Yo he comenzado con uno muy sencillo: tomar agua tibia con limón, en ayunas. Sí, no tiene un sabor…
¿Amas a tus hijos? Entonces demuéstralo con estas frases
Nuestros hijos son la luz de nuestra vida y los amamos incondicionalmente, y eso ellos lo saben, ¿cierto? Muchas veces esto es algo que damos por sentado, pero a todos nos gusta escuchar palabras de aliento, que nos ayuden a recordar que somos importantes para otras personas, y si éstas provienen de nuestra familia, con mayor…
Prepara un delicioso budín de pan casero
Siempre trato de hacer porciones exactas de comida, porque no me gusta que sobre, y mucho menos tirarla; aunque en algunas ocasiones sea inevitable que ciertos alimentos, como las tortillas o el pan, se pongan “feos” y tengamos que desecharlos. En el caso del pan, el día de hoy les traigo la solución para este…
Cómo lavar y desinfectar las frutas y verduras
Ingerir alimentos limpios es vital para evitar enfermedades en nuestra familia, y las frutas y verduras están expuestas a una gran cantidad de contaminantes, provenientes del entorno y del mismo suelo en el que se cultivan, ya que se exponen a pesticidas y fumigaciones, altamente contaminantes. Puede parecer que lavar nuestros alimentos con agua y…
¿Conoces los usos que le puedes dar a tu secadora de cabello?
Seguramente muchas de ustedes tienen una secadora de cabello, a la cual no le dan otro uso, sólo para el que fue hecha; pero déjenme decirles que se están perdiendo de aprovechar de formas distintas esta herramienta, tan útil en nuestros rituales de belleza. Por eso, les quiero compartir los usos alternativos que le podemos dar…
5 usos para el agua de rosas
¡Hola mis amores! Este fin de semana aproveché para realizar las compras del hogar, y entre los artículos de mi lista se encontraba el agua de rosas. ¡Me encanta! Huele deliciosa, y por lo regular el uso principal que le daba era para limpiar mi rostro, pero ya que compré una buena cantidad (2 litros),…
Mujeres y Familia 