Siempre he sido de esas personas que se aburren fácilmente, y eso aplica hasta en mi casa, ya que me gusta cambiar la decoración de mi hogar, mover los muebles, cambiar el color de una pared… En fin, me gusta hacer cambios constantes, aunque sea en los detalles. ¿A ustedes les pasa igual? Entonces esta…
Trucos de belleza con arroz
Estoy segura de que todas deseamos tener una piel suave, tersa, tonificada y uniforme, y debemos darnos un poco de tiempo para consentirnos y cuidarnos. Últimamente he escuchado mucho sobre el uso cosmético del arroz y no me quise quedar con la duda, así que me puse a investigar un poco, y encontré cosas muy…
Cómo hacer leche de almendras
La leche de almendras es una opción, si somos intolerantes a la lactosa, o simplemente queremos consumir una menor cantidad de alimentos de origen animal, además, nos ofrece enormes beneficios, tales como: Alto nivel de antioxidantes y minerales esenciales, como el potasio y el calcio, no contiene gluten ni colesterol, favorece la absorción de azúcares…
Deliciosos smoothies caseros
¡Hola mis amores! Una sana alimentación nos aporta muchísimos beneficios, eso ya lo saben, pero puede que en ocasiones no sepan qué preparar, más cuando se trata de las bebidas. Eso no será un problema, porque hoy les traigo unas opciones deliciosas y saludables, que pueden preparar en su casa. ¿Listas? Smoothie para desintoxicar Licúen:…
Tips y consejos para mejorar la memoria
Muchas veces nos preocupamos por cuidar muchas partes de nuestro cuerpo: el rostro, las piernas, el abdomen, las manos, etcétera. Pero personalmente creo que algo que nos hace falta cultivar y entrenar, es nuestro cerebro, para aumentar y mejorar nuestra salud mental, que también es sumamente importante. Mis amores, hoy les quiero compartir algunos consejos…
Alimentos que fortalecerán tu cabello
Existen muchos productos que prometen hacer que tu cabello sea más fuerte, que crezca más rápido, e incluso que lo repararán de todos los daños, pero lo cierto es que, realmente, todos estos productos no harán lo mismo que una mascarilla 100% natural, y el cuidado diario que debemos darle a nuestro cabello. Otra parte…
Siete ideas para reutilizar frascos de cristal
Estoy segura de que más de una vez han tirado un frasco de vidrio a la basura, ¿cierto? Yo también lo he hecho, pero ahora siempre trato de darles un nuevo uso, porque es nuestra responsabilidad cuidar el medio ambiente, y dejar un mundo mejor para que vivan nuestros hijos. Hoy les quiero compartir siete ideas,…
Prepara unos ricos bisteces a la mexicana
¡Hola mis amores! Estoy segura de que muchas veces se han quedado casi sin tiempo para preparar la comida y, al final, terminan preparando lo mismo de siempre. ¡No más! Hoy les traigo una receta súper sencilla y sabrosa, que las sacará de cualquier apuro. ¡Anoten, mis amores! Ingredientes 500 gr de bistec. 2 tomates…
El lunch ideal para tus hijos
La alimentación de nuestros hijos es una de las cosas más importantes de nuestro día a día, pues siempre nos preocupamos porque coman sanamente, pero que lo disfruten. Estoy segura de que la mayoría de nosotras mandamos a nuestros peques a la escuela con su lunch, pero: ¿realmente tiene todo lo que ellos necesitan? Hoy…
Ejercicios faciales para evitar las arrugas prematuras
Para mantener nuestra piel firme, se han creado una gran variedad de cosméticos que prometen resultados casi mágicos, y que por lo general son muy caros. Como ya saben, me gusta cuidarme sin tener que gastar mucho dinero, y claro, ¿a quién no? Los ejercicios faciales son una excelente forma de trabajar los músculos de…
¿Cómo cultivar gardenias?
Me encantan las plantas, y por lo general aquellas que tienen flores me gustan aún más. Una de mis favoritas es la gardenia, ya que tiene un aroma simplemente delicioso, no por nada se hacen perfumes de estas flores. No les voy a mentir, no soy ninguna experta, recuerdo que hace un tiempo compré una…
Beneficios de aplicar hielo en el rostro
Mis amores, como saben, para mí el cuidado personal es algo importante porque refleja el amor que nos tenemos a nosotras mismas, pero cuidarnos no es sinónimo de comprar productos exageradamente caros. ¡Para nada! Siempre he pensado que lo natural es mucho mejor, pues es más efectivo y no es caro. En esta ocasión, les…
Mujeres y Familia 