Frotar nuestros ojos es un hábito que realizamos diario, incluso varias veces al día, y aunque puede parecer inofensivo, en realidad puede ocasionar distintas complicaciones en nuestra salud ocular. ¿Por qué? Al usar nuestras manos para frotarnos los ojos, estamos transportando una gran cantidad de bacterias a los mismos, con lo cual se incrementa el…
Cómo hacer un rico caldo tlalpeño
Las sopas, cremas y caldos me encantan, son una excelente entrada para un platillo seco, y aportan un sabor diferente. En esta ocasión les traigo una receta muy sencilla, fácil y deliciosa: el caldo tlalpeño. ¿Listas? ¡Manos a la obra! ¿Qué necesitan? 1 pechuga de pollo. ½ cebolla. 2 litros de agua. 2 tazas de verduras…
Por qué no debes sobreproteger a tus hijos
Cuando tenemos a nuestros amados hijos, es normal querer protegerlos de todo mal, por lo cual estamos pendientes de todos y cada una de sus movimientos, en ocasiones evitando que salgan a jugar, y hacemos todo por ellos, pero debemos estar conscientes de que todo tiene un límite. Pero, ¿qué es sobreproteger? En lo personal,…
Seis usos de la cáscara de plátano
¡Hola mis amores! Todas sabemos que el plátano es una fruta que nos brinda muchos beneficios, pero muy pocas personas saben que la cáscara también tiene diferentes usos, no únicamente para nuestra salud, también para el hogar. Eso es gracias a las propiedades antibióticas, antifúngicas y enzimáticas que posee. A continuación, les quiero compartir seis…
Consejos para ir a la playa con tus hijos
Siempre que llegan las vacaciones, en mi familia tenemos la tradición de visitar una playa nueva, nos esforzamos mucho por ahorrar, para poder darnos ese gusto de pasar un tiempo libre y divertido, siempre que tenemos la oportunidad. Pero no todo es paz y tranquilidad, a pesar de que la playa parezca un sitio para…
Cinco usos de la aspirina
En mi casa nunca faltan las aspirinas, y todas sabemos que su uso es únicamente para los dolores de cabeza y muscular… ¿O no? La verdad es que hay más razones, por las cuales las aspirinas nunca deben faltar en nuestros bolsos. Mis amores, es esta ocasión les quiero compartir 5 usos alternativos, que facilitarán…
Prepara unos deliciosos chiles rellenos de queso y elote
¡Hola mis amores! Últimamente no se me ha antojado comer alimentos con carne, y no es que me quiera volver vegetariana, simplemente a veces me aburro de comer carne de res, de puerco, de pescado o de pollo, y quiero una alternativa diferente, pero que también sea saludable y le guste a mi esposo y…
Errores que cometes al lavarte la cara
Lavarnos el rostro es sin duda, parte de nuestra rutina de belleza diaria, y es un hábito tan sencillo que estoy segura que jamás les cruzó por la mente la idea de que lo estaban haciendo mal. Siendo honesta, yo tampoco lo había pensado, pero hay ciertas acciones que debemos evitar, ya que pueden ser…
Cómo limpiar el colon, de manera natural
La limpieza del colon, que es la última parte del intestino grueso, es muy importante para tener una buena salud, ya que una mala salud del intestino, puede generar otros problemas, como el debilitamiento del sistema inmune, lo que nos vuelve vulnerables a otro tipo de enfermedades. Es importante limpiar el colon de forma adecuada,…
Cómo dejar de darle pecho a tu hijo
Dejar de amamantar a nuestro hijo, puede ser un proceso complicado, muchas personas pueden decirnos cuándo debemos hacerlo, pero realmente es una decisión propia. La OMS y UNICEF recomiendan dar el pecho, combinado con otros alimentos, hasta los dos años o más, pero pueden hacerlo cuando ustedes lo deseen. El proceso de dejar de darle…
¿Usas gloss? ¡Haz el tuyo en casa!
El gloss o brillo labial, es uno de los accesorios que siempre cargo en mi bolso. Se me hace muy práctico, resalta nuestros labios y, al mismo tiempo los hidrata, da un acabado sedoso a nuestra boca, y además, es discreto y podemos encontrarlos en muchos colores y presentaciones. Hoy les quiero enseñar a hacer…
Prepara una deliciosa tarta de Oreo, sin horno
¡Hola mis amores! Últimamente he visto muchos postres deliciosos, y la verdad es que con el regreso a clases tengo más tiempo libre, y quise aprovecharlo preparando unas riquísimas sorpresas para mi niña, que ya está en la primaria. En esta ocasión quiero compartir con ustedes una receta para preparar una tarta de oreo, sin…
Mujeres y Familia 