Seguro esto les ha pasado: compran alimentos, los guardan en el refrigerador y días después, seguras de que se encuentran en buenas condiciones, los buscan, para darse cuenta que la comida ya está podrida y a punto de echarse a perder. ¡Es horrible! A mí me ha pasado muchas veces, hasta que me di cuenta…
Categoría: Consejos
Beneficios del pescado para la salud
El pescado es un alimento delicioso, que se puede preparar de distintas formas: frito, a la talla, en ceviche, como botana, al horno, empanizado, empapelado, etcétera. La verdad es que me encanta, no sólo por ser tan versátil, sino por los beneficios que nos ofrece: tiene un alto contenido en Omega 3, es bajo en…
¿Es bueno que mi hijo tenga una mascota?
¡Hola mis amores! Estoy casi segura de que en algún momento, alguno de sus peques les ha pedido permiso para tener una mascota y, por lo general, lo primero que viene a nuestra mente es ¡no! Pero, ¿realmente se han puesto a pensar antes de decirles que no? Obviamente, la parte económica es muy importante,…
Cómo elegir la carreola para tu bebé
Cuando somos madres, sabemos que tenemos que comprar ciertos artículos que son indispensables para nuestros bebés, y uno de ellos es la carreola o cochecito. Puede parecer sencillo, pero al momento de comprarlo hay tantas opciones que podemos confundirnos. ¿Cómo saber cuál es el adecuado? Aquí les voy a compartir algunas características básicas, que debe…
Ideas para consumir chía
Como saben, las semillas de chía son muy nutritivas, ya que contienen Omega 3, el cual es bueno para nuestro sistema nervioso central, para las células y para nuestros órganos vitales. Nos ayuda a mantener la piel y el cabello brillantes, nos aporta energía y, por si fuera poco, también nos ayuda a bajar de peso….
Varices: Qué son, cómo prevenirlas y cómo tratarlas
¡Hola mis amores! Hoy les quiero hablar sobre un tema de salud que es muy importante para las mujeres: las varices. No solo se trata de un problema estético, ya que nuestras piernas se ven afectadas por el dolor, el cansancio y otras molestias. Y a todo esto, ¿qué son las varices? Son venas hinchadas,…
Tres recetas de belleza que utilizan aceite de coco
Comencé a utilizar el aceite de coco desde hace muchos años: todo comenzó por mi abuela, ya que ella lo ha usado para su cabello, desde que tengo memoria. Ella aconsejó a mi madre para que me lo aplicara y ahora, utilizarlo se ha convertido en una pequeña tradición familiar. Ahora, no puedo vivir sin…
Cómo eliminar las chinches de la casa
Las chinches son insectos que se alimenta de la sangre humana o de animales; usualmente habitan en colchones, sofás y otros muebles, y no podemos darnos cuenta de su existencia a simple vista. En lo personal, me da temor que puedan estar en mi hogar, ya que, investigando un poco, encontré que pueden transmitirnos la…
Elimina las moscas con estos remedios caseros
Moscas: uno de los insectos que más asco me dan (después de las cucarachas), en verdad no puedo evitar ponerme de malas, cada vez que entran las moscas a mi hogar, son muy molestas y sucias. No soy muy fanática de utilizar insecticidas, porque dañan al medio ambiente y también nuestra salud, es por ello…
Ayuda a tus hijos con las tareas escolares
Muchos padres de familia dejan en manos de los profesores la educación de sus hijos, y claro, para eso están, ¿cierto? Pero yo soy de esas madres que piensa que tenemos que estar presentes, en cada aspecto de la educación de nuestros hijos. Algunas veces he presenciado en mi familia, cómo mis sobrinos le piden…
Dile adiós a la celulitis con estas técnicas
La celulitis es odiada por todas nosotras, y ¿para qué mentir?, la gran mayoría de las mujeres la padece, y quiero dejar en claro que esto no siempre tiene que ver con que seas de talla grande: incluso las mujeres delgadas tienen celulitis. Pero: ¿qué es? Es tejido adiposo acumulado en determinadas zonas del cuerpo,…
Caspa: tres maneras de eliminarla naturalmente
Sin duda alguna la caspa es un problema muy molesto y vergonzoso, ya que nos provoca comezón en el cuero cabelludo, el cabello se ve opaco, sucio, poco saludable y, lo peor es que la evidencia siempre se ve sobre nuestros hombros, lo cual es bastante embarazoso, cuando estamos frente a otras personas. Pero, ¿qué es…
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