Cómo evitar las estrías del embarazo

El embarazo es una de las etapas más hermosas en la vida de una mujer; durante la gestación, nuestro organismo experimenta grandes cambios fisiológicos y hormonales que afectan a casi todas las partes de nuestro cuerpo, incluyendo nuestra piel. Tomemos en cuenta que la piel tiene una gran capacidad para estirarse, por lo cual es…

Lo que debes saber sobre el cáncer de mama

Hablar sobre el cáncer de mama no es nada fácil, ya que es una de las principales causas de muerte en las mujeres. Afortunadamente, si es detectado a tiempo, mediante un autoexamen y una mamografía, se puede comenzar con un tratamiento y aumentar las probabilidades de curación. ¿Qué es? Se origina cuando las células del…

Obtén un aroma delicioso en tu cabello con estos ingredientes naturales

Siempre me he preocupado por cuidar mi cabello lo más que puedo, con el poco tiempo que tengo libre, y una de las cosas que más me gustan es que huela muy rico. Actualmente existen hay muchos productos especiales para lograr que nuestro cabello tenga un lindo aroma, pero personalmente, prefiero los productos naturales. Hoy…

Errores que cometes al lavarte la cara

Lavarnos el rostro es sin duda, parte de nuestra rutina de belleza diaria, y es un hábito tan sencillo que estoy segura que jamás les cruzó por la mente la idea de que lo estaban haciendo mal. Siendo honesta, yo tampoco lo había pensado, pero hay ciertas acciones que debemos evitar, ya que pueden ser…

Cómo reducir la cintura en un mes

Todas hemos querido bajar esos kilitos de más en algún momento, y puede que esos productos que prometen resultados milagrosos, nos hagan ilusionarnos, pensando que se puede, pero realidad no es así. Cuando se trata de bajar de peso y quemar grasa, no hay nada mejor que una buena alimentación. Hoy les quiero compartir algunos…

Consejos para afrontar la menopausia

La menopausia es una etapa a la que todas las mujeres, sin excepción alguna, tenemos que vivir. ¿Qué la provoca? El cese definitivo de la menstruación, por lo tanto los niveles de estrógenos y progesterona se reducen, lo que trae consigo una serie de síntomas físicos y emocionales. Algunos de los síntomas son: preocupación exagerada,…

Cinco libros que toda mujer debe leer

Siempre he sido fan de la lectura, no puedo decir que soy una conocedora, pero me gusta leer de todo un poco, porque creo que es bueno abrir nuestra mente y echar a andar la imaginación, además de que nos ayuda a tener un vocabulario más amplio. Sé que, probablemente, lo que a mí me…