Cómo preparar un lunch saludable para nuestros hijos

¡Mis amores! ¿Saben como armar el lunch ideal? ¡Aquí les doy algunos tips! A nuestros hijos siempre queremos darles lo mejor, que estén saludables, bien nutridos, con energía y felicidad. Sin embargo, muchas veces no podemos controlar lo que comen cuando no están en casa, darles un lunch que sea saludable y que les guste…

Como preparar un delicioso Yakimeshi en casa

¡Hermosas! Para hacer arroz estilo Yakimeshi necesitarás lo siguiente: Ingredientes: Arroz blanco. Cebolla. Cebollín. Zanahoria. Calabaza. Un huevo. Pollo, carne o camarón. Salsa de soya. Sal y pimienta. Preparación: Ten listo el arroz blanco y pica en cubos los siguientes ingredientes: cebolla, cebollín, zanahoria, calabaza, pollo y carne. Pon un poco de aceite de oliva…

¡Prepara un helado en casa, sin máquina!

¡Mis amores! A mí me encanta hacer helado casero, pero desafortunadamente, la mayoría de las recetas nos acaban defraudando: o se congelan demasiado o quedan demasiado blandas. Y, hasta ahora, la única solución parecía ser la máquina de helados. Por suerte, he encontrado una mejor forma. Es por eso que en esta ocasión aprenderemos cómo…

Alimentos para activar tu sistema inmunológico

¡Hola hermosas! Como todos sabemos, en los últimos días ha bajado bastante la temperatura, provocando que el clima esté bastante frio por las mañanas y noches. Esto puede provocarnos algunos problemas de salud. Sin embargo, es posible sobrevivir al clima invernal que aún nos acompaña, sin sufrir las terribles consecuencias del mismo. ¿Cómo? Es bastante…