Las fiestas decembrinas son una época para pasarla bien, para disfrutar de la buena compañía de nuestros seres queridos y apreciar un año más que termina, es decir, la protagonista es la unión … sin embargo, detrás de ella viene otra estrella que también roba foco durante estas fiestas y es la deliciosa comida. Se…
Etiqueta: #Nutrición
Una cena ligera y saludable
¡Hola mis amores! Últimamente he tratado de hacer énfasis en la alimentación, debido a que esto rige muchas veces nuestra salud y el funcionamiento de nuestro ser. En esta ocasión, he tratado de hacerles una guía de alimentos a los que podemos recurrir para la última comida del día, ya que en la gran mayoría…