Las fiestas decembrinas son una época para pasarla bien, para disfrutar de la buena compañía de nuestros seres queridos y apreciar un año más que termina, es decir, la protagonista es la unión … sin embargo, detrás de ella viene otra estrella que también roba foco durante estas fiestas y es la deliciosa comida. Se…
Etiqueta: #Alimentación
Tips de cocina: tomates deshidratados
Los tomates deshidratados, envasados en seco y en aceite son ingredientes versátiles que aportan sabores intensos y únicos a los platillos, cada uno con su toque propio. Aquí te explicamos un poco más sobre este antiguo proceso de conservación. Los tomates deshidratados son simplemente tomates frescos que han sido deshidratados al sol o mediante métodos…
Tés efectivos contra la inflamación
A cuántas de nosotras no nos ha pasado que después de comer nos sentimos pesadas, porque nos inflamamos y, a menos que a ti no te haya pasado, es una sensación bastante incómoda e incluso, dolorosa en ocasiones, pero no te preocupes, en esta nota te recomendaremos algunas bebidas que te ayudarán a combatir este…
Los beneficios de la versátil berenjena
Todos hemos oído hablar de la berenjena y quizá muchos la hemos probado, pero la realidad es que no suele ser un alimento que agreguemos en nuestra dieta diaria, pues gran error, porque sus beneficios son muchos, además su sabor, que aunque en principio es amargo, con una buena preparación es bastante sabroso. A continuación…
¿Qué deben cenar los niños?
¡Mis amores! Los niños cuando es época de escuela deben tener una alimentación adecuada para que tengan las energías suficientes; siempre se le da una importancia mayor al desayuno, pero ¿qué hay de las cenas?, estas también son importantes. Una cena ligera y nutritiva ayudará a descansar a los pequeños más plácidamente en la noche,…
Una cena ligera y saludable
¡Hola mis amores! Últimamente he tratado de hacer énfasis en la alimentación, debido a que esto rige muchas veces nuestra salud y el funcionamiento de nuestro ser. En esta ocasión, he tratado de hacerles una guía de alimentos a los que podemos recurrir para la última comida del día, ya que en la gran mayoría…
Mujeres y Familia 