Podría parecer que no hay mucha diferencia entre bañarse con agua fría o caliente, pero en realidad hay muchas más de las que podríamos imaginar. Debo confesarles que no soy fanática del agua fría, pero he intentado hacer algunos cambios en mis hábitos, con el fin de aprovechar los beneficios que la temperatura del agua…
Autor: layolandayque
Tres recetas con café, que amarás
Soy una amante del café, no voy a decir que soy una conocedora porque estaría mintiendo, pero eso no evita que me guste probarlo en diferentes formas. Me gusta mucho porque es un alimento que nos brinda una gran cantidad de beneficios. Quiero compartir con ustedes tres recetas con café, muy sencillas y deliciosas, para…
Cinco remedios naturales para el mal aliento
Existen diversos factores por los cuales una persona puede sufrir de mal aliento, las principales razones son la higiene bucal, e incluso nuestra dieta. Esta condición puede ser muy vergonzosa, claro, ¿a quién le gusta conversar con alguien que tiene mal aliento? A nadie, pero no nos atrevemos a decírselo a esa persona, y menos…
Seis cuentos infantiles para leer a sus hijos antes de dormir
Fomentar la lectura en nuestros pequeños es muy importante, porque es el puente para que desarrollen su imaginación y enriquece su vocabulario, ya que les permite conocer palabras, que para ellos pueden ser complicadas. También les ayuda a conocer mejor la forma en la que se construyen las oraciones, y mejorar su concentración. El momento…
Consejos para afrontar la menopausia
La menopausia es una etapa a la que todas las mujeres, sin excepción alguna, tenemos que vivir. ¿Qué la provoca? El cese definitivo de la menstruación, por lo tanto los niveles de estrógenos y progesterona se reducen, lo que trae consigo una serie de síntomas físicos y emocionales. Algunos de los síntomas son: preocupación exagerada,…
¿Realmente nuestros hijos nos cuentan todo?
Cuando escucho a una mamá decir: “Mi hijo(a) me lo cuenta todo, entre nosotros no hay secretos.” Lo primero que quiero hacer es reírme, es claro que esto no es cierto, y no por eso quiere decir que la relación con nuestros hijos es la peor. Hay que estar conscientes de que son un ser…
Cómo eliminar las chinches de la casa
Las chinches son insectos que se alimenta de la sangre humana o de animales; usualmente habitan en colchones, sofás y otros muebles, y no podemos darnos cuenta de su existencia a simple vista. En lo personal, me da temor que puedan estar en mi hogar, ya que, investigando un poco, encontré que pueden transmitirnos la…
Tres deliciosas y sencillas ensaladas que te encantarán
Comer ensaladas es una excelente forma de conseguir una vida más saludable, pero por lo general se tiene la idea de que son insípidas, que son aburridas, que no nos vamos a sentir satisfechas, o que no hay una gran variedad. Sí, lo sé, y les confieso que en algún momento llegué a pensar lo…
Consejos para que el esmalte de uñas te dure más
Me gusta mucho tener las manos bien cuidadas, y la verdad no me agrada traer las uñas de las manos sin pintar, siento que se me ven las manos muy pálidas. Además, traer las uñas pintadas denotan feminidad. Pero, ¿les ha pasado que, a veces al siguiente día, el esmalte ya se arruinó? Es muy…
Alimentos con fibra que no pueden faltar en tu alacena
Hola mis amores, ya saben que el cuidado de nuestra alimentación es un tema que me encanta abordar por diferentes lados. En esta ocasión me gustaría hablar con ustedes sobre los alimentos con fibra que debemos consumir, pero antes de llegar a eso, ¿saben por qué es tan importante la fibra para nuestro organismo? Seguramente…
Elimina las moscas con estos remedios caseros
Moscas: uno de los insectos que más asco me dan (después de las cucarachas), en verdad no puedo evitar ponerme de malas, cada vez que entran las moscas a mi hogar, son muy molestas y sucias. No soy muy fanática de utilizar insecticidas, porque dañan al medio ambiente y también nuestra salud, es por ello…
Ayuda a tus hijos con las tareas escolares
Muchos padres de familia dejan en manos de los profesores la educación de sus hijos, y claro, para eso están, ¿cierto? Pero yo soy de esas madres que piensa que tenemos que estar presentes, en cada aspecto de la educación de nuestros hijos. Algunas veces he presenciado en mi familia, cómo mis sobrinos le piden…
Mujeres y Familia 