La alimentación de nuestros hijos es una de las cosas más importantes de nuestro día a día, pues siempre nos preocupamos porque coman sanamente, pero que lo disfruten. Estoy segura de que la mayoría de nosotras mandamos a nuestros peques a la escuela con su lunch, pero: ¿realmente tiene todo lo que ellos necesitan? Hoy…
Autor: layolandayque
Ejercicios faciales para evitar las arrugas prematuras
Para mantener nuestra piel firme, se han creado una gran variedad de cosméticos que prometen resultados casi mágicos, y que por lo general son muy caros. Como ya saben, me gusta cuidarme sin tener que gastar mucho dinero, y claro, ¿a quién no? Los ejercicios faciales son una excelente forma de trabajar los músculos de…
¿Cómo cultivar gardenias?
Me encantan las plantas, y por lo general aquellas que tienen flores me gustan aún más. Una de mis favoritas es la gardenia, ya que tiene un aroma simplemente delicioso, no por nada se hacen perfumes de estas flores. No les voy a mentir, no soy ninguna experta, recuerdo que hace un tiempo compré una…
Beneficios de aplicar hielo en el rostro
Mis amores, como saben, para mí el cuidado personal es algo importante porque refleja el amor que nos tenemos a nosotras mismas, pero cuidarnos no es sinónimo de comprar productos exageradamente caros. ¡Para nada! Siempre he pensado que lo natural es mucho mejor, pues es más efectivo y no es caro. En esta ocasión, les…
¿Es bueno que mi hijo tenga una mascota?
¡Hola mis amores! Estoy casi segura de que en algún momento, alguno de sus peques les ha pedido permiso para tener una mascota y, por lo general, lo primero que viene a nuestra mente es ¡no! Pero, ¿realmente se han puesto a pensar antes de decirles que no? Obviamente, la parte económica es muy importante,…
Las fotos de nuestros hijos, que NO deben estar en las redes sociales
Compartir fotografías en las redes sociales es cosa de todos los días, y como madres orgullosas de nuestros peques, queremos que todos conozcan sus logros, y lo increíbles que son. Pero puede que no seamos conscientes del alcance que tiene la información que subimos a Internet, y tratándose de nuestros hijos, debemos tomar todas las…
Cinco malos hábitos que te hacen envejecer
Cada una de nosotras tiene una rutina diaria, y una forma de hacer ciertas cosas, pero puede que no sepamos que tenemos hábitos que nos perjudican, en lugar de brindarnos algún beneficio. En esta ocasión quiero compartirles los cinco hábitos que algunas tenemos, y nos están haciendo envejecer más rápido. Dormir poco. Lo ideal es…
Dile adiós a la flacidez facial, con estas dos mascarillas caseras
Los años no pasan en vano, eso todas lo sabemos a la perfección y no hay ninguna receta mágica que nos haga lucir jóvenes por siempre, porque es imposible. Lo que sí podemos hacer es cuidar nuestro cuerpo, y vernos mejor de lo que luciríamos si no nos cuidáramos. Uno de los signos de la…
Prepara un rico pollo con salsa de ciruelas
¡Hola amores míos! Como ya saben, siempre me gusta probar cosas nuevas cuando cocino, y hace poco intenté una receta que una amiga me recomendó, y la verdad no me arrepiento. Me gustó tanto, que la quiero compartir con ustedes, ojalá les agrade tanto como a mí. Se trata de un guisado de pollo en…
Consejos para eliminar la grasa abdominal
Seamos honestas, todas queremos tener una linda figura sin importar nuestra edad, claro, sin llegar a los extremos de la delgadez. No les voy a decir que tengo el cuerpo perfecto porque les estaría mintiendo, pero siempre intento no caer en la obesidad, por salud y por vanidad. En mi experiencia, la zona del abdomen…
Cómo preparar una deliciosa mermelada de plátano, chocolate y canela
¡Hola mis amores! Saben que me encantan los postres, y uno de los bocados favoritos de mi nena y mío, es un pan con mantequilla y mermelada. Siempre me ha encantado la mermelada, pero contiene demasiados químicos y azúcar, que prefiero evitar, así que opto por hacer mis propias versiones caseras que, no es por…
¿Qué provoca la inflamación abdominal?
Mis amores, estoy segura de que más de una vez han sufrido de hinchazón o distensión abdominal, y por lo general no representa mayor complicación, pero nunca está de más conocer todas las posibles causas, y de esta forma evitar la inflamación, que también es muy molesta e incluso dolorosa. Les confieso que hace un…
Mujeres y Familia 